木曜日は。。。

2016.10.28 | お知らせ | posted by lisa

スタッフのLISAです!(^^)!

昨日T2は定休日でしたがとある場所にTEIKOさんとお邪魔して来ました♪

車で走ること１５分ぐらい・・・

着いた先は森の中！！！！？

大きくて素敵な木！

 

 

広くて自然がいっぱい！！！！！

 

 

 

こんな可愛い子まで❤

 

秋の空気をたっぷり感じれたそんな空間♪

 

 

 

 

その場所とは、

劇団の♪あしぶえさん♪

へ、お邪魔しました(*^V^*)V

中の雰囲気や椅子もで可愛く素敵❤

 

そんな中で今日一緒に使った道具はクレイドルです(*^_^*)

 

たっぷり２時間身体の調整をしてからのトレーニング♪

身体の使い方とどこが効いているのかが分かるとキツいトレーニングもがんばれますよね↑↑

「そんなの当たり前じゃん！」と思われる事を改めて感じれたそんな１日でした(^^)

何事も小さい事から継続ですね❤