『2017新年★ヨガマラ~太陽礼拝108回&ミニワークショップ~』のお誘い♥
2017.01.06 | イベント | posted by kaori
皆様(*^^*)
2017年★新年あけましておめでとうございます!!
本年もT2Styleをどうぞよろしくお願いいたします。
本日より、T2Style始動しております~が、、
昨日は、スタッフ全員集合で仕事始め&大掃除を致しました!!
写真は、大ごちそうを前にしております
この後、もちろん!美味しく頂きましたが、、その前にはしっかり動きましたよ~~💦
さあ~みなさん♪
今日から一緒に、お正月にためこんだモノ達を、しっかり消費していきましょう!!
さて、来る1月9日(祝・月)は、
T2Style新年恒例の
『ヨガマラ』開催です~_(_^_)_
6回目を迎える今回はなんと!T2ヨガマラ史上初の・・・・・
reikoさん、ebizoさん、yukariさん、junkoさん、teikoさん、hitomiさん、kaori の総勢7名!!が
ナビゲート致します♪
『太陽礼拝を108回なんてつらいだけじゃないの?』
『同じことの繰り返しは苦手・・・』
『興味はあるけど、初めてでは無理?!』
なんて、皆さんのご意見や
これまで行ってきたなかでの参加者の方々の感想をもとに、
今回はこれまでにない『ヨガマラ』を企画致しました!
【内容】
①太陽礼拝ミニワークショップ~身体を傷めず、快適にポーズをとるポイント~
②太陽礼拝108回
・1セット目(25回)
・2セット目(56回)
・3セット目(27回)
※2セット目と3セット目では、異なるマントラを唱えながら行います。
③クールダウン&シャバーサナ
今年も3セットに分け、間には休憩もはさみます。
また、セットの中でもご自身で軽減ポーズを選択したり、108回をそれぞれのペースで行って頂ける内容になっています。
毎年恒例のマントラもいつもとは違うものもあったり、新鮮な雰囲気の中、今年のヨガマラを感じて頂けると思います。
そして、なんといっても今回は7名のインストラクターで皆様をサポート!
初めての方でも無理なく行って頂けるようになっています(*’▽’)
気にっている方、毎年参加頂いている方、
新しい1年の始まりに、ぜひ一緒にチャレンジしませんか?
【詳細】
日時:1月9日(月・祝) 9:00~12:00
担当:reiko ★ ebizo ★ yukari★ junnko ★ teiko ★ hitomi ★ kaori
参加料:会員/¥700 一般/¥2,000
定員:25名
申込方法:T2受付に直接か、HPのイベント申込フォームから
(※参加料のお支払をもって、予約完了となります)