スタッフブログ

筋肉は裏切らない!!

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イベントまで後僅かとなりました。

ワクワク!!ドキドキ♡♥

昔(遠ーく)は、Christmasとなると一代イベントでしたが・・・

歳と共に、それが何か…という具合になってしもうた(>_<)

 

さてさて

Style7®筋肉は裏切らない!!

筋トレを自分でやると「う~むり~(>_<)」と思ってしまうが

皆で一緒だと。誘導してもらうと。もうちょっと頑張ってみっかと思える

ここまで出来るじゃん!!出来たじゃん!!

と自分を励ましながら・・・(褒めてあげるのも大事です

当日はしっかり筋肉を感じみてください

練習風景。。。

 

そしてメルヘンチックに…

 

☆hitomi

 

 

 

 

やっと参加できました♡『Style7®MOVE』

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毎週火曜日13時
teikoさんの『Style7®MOVE』

いつもスタジオがぎゅーぎゅーになるくらいのたくさんの方がご参加下さるレッスンです♪

私やhitomiさんも勉強のため参加をさせてもらうことがあるのですが、、
最近はイベント準備や自分の仕事などのためしばらく参加できず( ノД`)シクシク…

昨日は久しぶりに参加できました♡

昨日も26名の参加者で始まる前からわいわいにぎやか☆
お隣の方とお話ししながらレッスン開始を待つ様子は、学校の体育館に皆で集合している感じを思い出して楽しそう♪

 

ど~ん。

この方も♡

昨日は『踵の真ん中マーク』
土台となる足元からしっかり整えます。

じゃ~ん。
そしてさすがの美脚!

teikoさんのレッスンは自主練の時間が結構あります。
そしてteikoさんが一人一人を見て回られ、サポートをされます。
これもまた学校の先生を一人思い出してましたが(笑)
一方通行なレッスンではなく、全員がそこに参加してる感じがしっかりとあります。

皆と一緒で楽しく、かつ、自分とも向き合える!

だから終わった時の満足感、達成感、またやりたい!につながるのかなあと思いました。

私自身もレッスンをさせてもらっていますが、
どうしても自分の伝えたい情報が多くなりすぎたてんこ盛りレッスンになりがちなのを反省

色んな意味で昨日はしっかり勉強させてもらいました!ありがとうございます♪

あ!
teikoさんのレッスン。
楽しいだけでなくしっかりと追い込みかけられますから!!

この笑顔で!
あしからず

 

♡kaori♡

雪が降りましたね⛄

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今朝は薄っすらと雪化粧❆❆❆

タイヤ交換はしたものの…

雪が降ると身体が緊張してしまいます。

前の雪のシーズンに経験したことを身体が覚えているのでしょう。

雪が解けて、車がスムーズに走れる~幸せ♡

いつもの当たり前の事が、どんなに有難いことかと思いましたよ

すっかり冷え込んできました。

お身体ご自愛下さいませ。

 

 

さて、イベントですが、来週はもうイベントですΣ(・ω・ノ)ノ!

ランチもご予約いただいております。

私もAかBか迷ってます(>_<)

 

 

hitomi

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Xmas!気分🎅

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スタジオのツリーも皆さまのカードで賑やかになってきました

Xmasソングが流れると~ますますXmas気分で♬ 

 

サンタさんもヨガしてまーす。 

なにかお話してますよ~

サンタA「テーツーに行くやになったら肩こりがなーなったわ~  腕が上がーようになったに」

サンタB「えかったのぅ~ ワシやちゃ、こぎゃんことができーやになったでぇ」

こんな感じで

皆様の声を聞かせてくださいね(^O^)

スタジオではアンケート実施しています。

ご協力お願い致します。

T2 NEWS表紙撮影秘話💦💦

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会員の皆さまのお手元にはすでに届いている
T2NEWSの表紙の撮影に関するエピソードを
一つ…二つ。
スタッフ写真撮影の際…
カメラマンさんから
「太一郎さん顏が硬いですよw」
「笑ってw 」
「若干 笑顔がひきつってますね」
と何回かうまく笑顔が作れず撮り直し
自分では笑ってるつもりが、不自然すぎる笑顔で、中々苦戦しました。
普段から鏡などあまり見ないので、自然な笑顔の練習も必要ですね
焦って変な汗も出ました(笑)

合間にteikoさん何か面白い事を言って
笑った時に撮った写真があの一枚だった様な。

あとバランス的に一人だけ身長が高すぎる為、下図の様に
調整して撮影。

kaoriさんも復帰され来年は今年以上に
T2NEWSも発行される事でしょう。
その時、また撮影があるならきっと今年以上の
爽やかな笑顔をお届けできればと(笑)
撮影はなければないにこした事はないですが…

 

最後にhitomiさんよりお知らせ
好評につきボディアートのウエアSALE
12月8日土曜日まで延長です!!!

taichiro