スタッフブログ

2018年「ヨガマラ」しましたぁ~★

Pocket

108回の太陽礼拝をおこなう

「ヨガマラ」2018年

1月8日に30名の参加者の皆さんと一緒に行いました(^^)/

 

毎年恒例になった、新年のヨガマラ

 

studioに広がる「ガイヤトリーマントラ」の大合唱🎵

 

 

お一人お一人の様々な想いが

大きなエネルギーになって

1年の幸せ祈願になりました(^_-)-☆

 

ご参加いただいた皆様、ありがとうございました。

 

 

 

 

そして

リードインストラクターの「Yoga Teps」

Ebizoさん

Reikoさん

Yukariさん

には大変お世話になりました。

 

 

総監督のHitomiちゃん

ドキドキしながらも完璧なナビゲートでした❤

 

 

次の日の筋肉痛で、参加者の皆さんと苦笑い!!!

 

 

幸多き1年になりますように…💖

 

 

 

 

 

 

今日が2017ラスト★スタジオ営業

Pocket

 

 

朝から雪がちらちらと舞っていますね~❆
その分気温も低くなっていますので皆さん十分暖かくされてくださいね。

スタジオは今日が今年ラストの営業日となります。
明日、明後日とスタッフ研修のための休館日でその後正月休館となります(>_<)

そして年始の営業は1/6(土)~皆さまをお待ちしております!

慌ただしくも身体を動かしておきたい時期です。
今日は終日通常のレッスンを行っておりますので、お時間あります方、ぜひレッスンいらしてくださいね~♪

さて、先日のXmasイベント~レッスン編~に引き続き

~マイトリーライブ&ランチタイム~

を今日はupしたいと思います!

 

↑ マイトリーさんによるスペシャルライブ

vo.もりたさやかさんとGt.ひうたさんによるユニット
ヨガレッスン~のご参加ですっかりスタジオの雰囲気に溶け込んでいただいてました。

T2ならではとのことでステップを交えた曲もあり
皆でもりあがりました~!!
Xmasならではのライブとっても素晴らしかったです。また来てほしいっっ


↑ マイトリーの”M”ポーズでぱちり

そして、みんなのお待ちかね
ランチタイム

京店商店街にある
「サンコニリオ」さんをお招きしました~

オープンしてから3年ということで
「初食」の方も多く、みなさん楽しみにしていただいていたようです。
全て自家製とこだわっておられどれもとても美味しかったです~

↑ こちらがご主人

↑ 美味しいパンでさらに会話がはずみます~

↑ こちらはT2カフェの紅茶とともにほっこり♡

みなさんとの楽しいひとときを妄想しながら
スタッフ皆で(あれ~太一郎さん、泰子さんはどこに??写真なくてすみません💦)
イベントを無事終えることができ本当にうれしく思います!

ご参加いただいたみなさま
一緒にイベントをもりあげていただいた「ちーむT2」インストラクターのみなさま
イベントにご協力いただいた「マイトリー」さん「サンコニリオ」さん

本当にありがとうございました☆

 

 

いよいよ!日曜イヴは『T2Xmasイベント』❤

Pocket

みなさんこんにちは(^O^)
スタッフkaoriです!

運転していると、特に『師走感』を感じるここ最近です。。が!
残す今年もゆっくり落ちついていきたいと思うこの頃です♪

さて、いよいよ日曜に迫りました

『T2Style Xmasイベント』
≫ 続きを読む

盛り上がってました!「ダンスエアロ」&12/24★イベント申込状況

Pocket

こんにちは(^^♪スタッフのkaoriです。

 

昨日の朝は一面真っ白になり~雪の影響が心配されましたが(>_<)すぐ溶けて一安心(*_*)

そして、昨日もT2スタジオの中は熱気むんむんでしよ~

↑ mariさんによる

『ダンスエアロ』☆彡

 

毎週日曜14:10~15:10

「カーデイオアラカルト」の時間は、人気の有酸素&ダンス系レッスンが週替りで楽しむことができて好評です❤

昨日は、T2では「ZUMBA®」「太極舞」「DISCO WORLD」などなど、

沢山のレッスンで盛り上げてくださるmariさんの「ダンスエアロ」でした。

なかなかない機会なので、沢山の方が参加され、mariさんのリードでスタジオの盛り上がりが最高潮へと達してました~♪

mariさんかっこいい~☆

今回タイミングが合わなかった方も、ぜひまたいらしてみて下さいね!

 

 

そして、いよいよこの週末となりました

12/24「T2Style Xmasイベント」

お陰様でたくさんのお申し込みを頂いております♪

 

レッスン①】9:40~11:10(90分)

『  ザ☆バランス 』yoga   担当: Yoga Teps (reiko yukari ebizo)

➔ 残席⑩

レッスン12:40~14:10(90分)

T2スペシャルレッスン!Style7サーキット』  担当:T2Staff 

➔残席②

レッスン14:20~15:30(70分) 

ZUMBA® ~X’masスペシャルレッスン~ 

➔残席⑦

そして、

12:00~12:30

マイトリーさんによる「Xmasスペシャルライブ」

先着20名限定!無料ご招待受付中です。(予約制)

こちらも続々とお申込み頂いておりますので、ご希望の方はどうぞお早目にお申込みをお願いいたします。

「マイトリーさん」プロフィールはコチラ↓↓

https://www.facebook.com/maitrimusic/

 

 

Xmasイヴに!T2で!!素敵なメロデイ♪&楽しいレッスンで!!

またとない今年のXmasのひと時をご一緒しましょう♪

 

 

 

「リップス」セミナー&「呼吸と瞑想法」イベント開催しました♪

Pocket

こんにちは(‘ω’)ノ
予報通り、あられやらみぞれやら何やらが降っての日曜日となりましたね!
スタッフkaoriです。

さて、昨日はというと…朝から夕方までほんと~に盛りだくさんな一日でした!

まずは、2階スタジオにて

唇💋によく似たフォルムのピンク色のツール
その名も

「リップス」

◆自分の歪みを感じ取れる
◆骨格ラインをただした状態で、身体を動かせる&鍛えることができる
◆皮膚感覚~脳への伝達~動きの修正を行いやすくする

に優れたツール!

スタッフ全員、調整に集中しすぎてもっとやりたい~(自分が)の声の中
皆さんにはどんな風にこれを伝えたら、取り入れたら、良いのか?を考えながらで

あっとゆう間の2時間でした☆彡

↑とっても美しすぎる✨ 
講師&リップス開発者の香織さん
何気に同じ名前で嬉しい♥♥♥

今後、皆さんにもぜひご利用いただきたいツールですのでどうぞお楽しみに🎵

 

 

そしてその後は~

アートオブリビングのスワミジによる「瞑想と呼吸法」イベントでした。

ヨガの智慧

本などで読むと難しく感じてしまったり、理解に迷うような内容も
わかりやすく、かみ砕いてお話しをして頂きました。

そのスワミジの話に

「本当に?」「そうだよな~」「それはないな!」など批判やジャッジを加えてたとしてもそれは問題ではない。
でもその自分の心の動きに気づくか気づかないか?は大事
毎日はその気づきの連続でその心のありようがストレスやリラックスに大きく関わっているとのお話し

「今あなたはどこにいますか?本当にここにいますか?」

改めて問われて、ハッとして👀

呼吸法を通して瞑想は「魂の食事」と例えられるそうです。

心を落ち着け、なるべくここにいて、自分の人生を肯定し、その人生を芸術(アート)にしていく

淡々と実行していきたいと思いました❀

感謝✨の一日

1 / 1112345...10...最後 »