スタッフブログ

悩みます厚焼き玉子かパエリアか…

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16(日)Xmasイベントランチメニューが決まりました!

じゃ~ん。

どれも美味しそうで迷います。。
実際、申込される方もかなり迷われながら決められてます。。

そこで「カフェエールさん」に『お持ち帰り対応』をお願いしたところ、快くOK頂きました!

ので迷われているみなさま~!!

この際気になるメニューは、ぜひお土産にどうぞ♡♡

◆ランチ申込は12/14(金)15時が締切となりますのでよろしくお願いします。

そして~
ど~ん。

ツリーもどんどん『キラキラ☆彡』としてきております!

『毎年背が伸びている』

『くびれができてきた』

『姿勢が良いと褒められる』

『気持ちが前向きになった』

『体力がついた』・・・etc

 

みなさんの『嬉しかった事』『変化した事』がたっくさん♪

見ているだけで嬉しくなります♪♪

来週中旬~はカードに記入するテーマが変わりますよん

♡kaori♡

 

松江城マラソンからのメッセージ!!

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12月2日に行われた

「松江城マラソン」

 

クライアントのえりちゃんが

初のフルマラソンに挑戦(^^♪

 

パーソナルトレーニングを開始した時は

筋トレが嫌いで(笑)

でも必要なことは分かってて・・・

セッションの時は、追い込む!!

 

それがいつしか

自主的に筋トレを「秘密のトレーニング」として

習慣化してくれるようになって

 

 

フルマラソン完走につながり、

次の日に

筋肉痛がないんだって!!!!

しかもZUMBAレッスンにも参加できて!!!!

すごい(^.^)/~~~

驚異的な身体を手に入れていた~~~(^^)/

 

一緒にトレーニングしたことが

えりちゃんの自信となり確信となっていること

「筋肉は裏切らない」

えりちゃんに教えてもらいました(⋈◍>◡<◍)。✧♡

 

 

 

 

わたしも触発されて(笑)

次の日の3日は、自宅から宍道湖まで走りに行きました

見事に

次の日は

レッスンに影響するほどの「筋肉痛」(笑)

走るぞ~~と思ったのでした。

 

 

 

スタッフのみんなは

筋力あるのか???

ということで

ロコモチェック

だいの高さが低いほど

腿の筋力があるのですが・・・

 

太一郎さんは

悔しがってました・・・・

30cmを何とかクリア

 

 

かおりちゃんと

ひとみちゃんは

10cmをクリア!(^^)!

アスリート級(イエィーイ)

やるな!!!!

 

 

 

teiko

 

Xmas!気分🎅

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スタジオのツリーも皆さまのカードで賑やかになってきました

Xmasソングが流れると~ますますXmas気分で♬ 

 

サンタさんもヨガしてまーす。 

なにかお話してますよ~

サンタA「テーツーに行くやになったら肩こりがなーなったわ~  腕が上がーようになったに」

サンタB「えかったのぅ~ ワシやちゃ、こぎゃんことができーやになったでぇ」

こんな感じで

皆様の声を聞かせてくださいね(^O^)

スタジオではアンケート実施しています。

ご協力お願い致します。

T2 NEWS表紙撮影秘話💦💦

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会員の皆さまのお手元にはすでに届いている
T2NEWSの表紙の撮影に関するエピソードを
一つ…二つ。
スタッフ写真撮影の際…
カメラマンさんから
「太一郎さん顏が硬いですよw」
「笑ってw 」
「若干 笑顔がひきつってますね」
と何回かうまく笑顔が作れず撮り直し
自分では笑ってるつもりが、不自然すぎる笑顔で、中々苦戦しました。
普段から鏡などあまり見ないので、自然な笑顔の練習も必要ですね
焦って変な汗も出ました(笑)

合間にteikoさん何か面白い事を言って
笑った時に撮った写真があの一枚だった様な。

あとバランス的に一人だけ身長が高すぎる為、下図の様に
調整して撮影。

kaoriさんも復帰され来年は今年以上に
T2NEWSも発行される事でしょう。
その時、また撮影があるならきっと今年以上の
爽やかな笑顔をお届けできればと(笑)
撮影はなければないにこした事はないですが…

 

最後にhitomiさんよりお知らせ
好評につきボディアートのウエアSALE
12月8日土曜日まで延長です!!!

taichiro

楽しいです(^^)/「皆で飾ろう☆Tツリー」

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12月最初の月曜です!

イベントの多い月ですね(^^♪
楽しみたいです。

 

じゃーん。

12/3~「皆で飾ろう☆Tツリー」やってます!

ご来店頂くたびに、スタジオにあるツリーに
2018年T2に通う中で感じた「嬉しかった事」「変化した事」
をカードに書いてツリーに飾ってもらっています♪

 

 

ど~ん。


こんな感じ(^^♪

 

自分の変化や嬉しかったことって
結構あるわりには忘れがちだったりしませんか?

そんな自分のgoodな事や思いをTツリーに飾りながら是非振返ってみていただきたいです♪

その上~さらに~

年明けに抽選で20名様にお年玉プレゼントがあたりますよ!!
(カードが抽選券なので、ぜひぜひたくさん書いてくださいね♡)

 

♡kaori♡