スタッフブログ

2018年「ヨガマラ」しましたぁ~★

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108回の太陽礼拝をおこなう

「ヨガマラ」2018年

1月8日に30名の参加者の皆さんと一緒に行いました(^^)/

 

毎年恒例になった、新年のヨガマラ

 

studioに広がる「ガイヤトリーマントラ」の大合唱🎵

 

 

お一人お一人の様々な想いが

大きなエネルギーになって

1年の幸せ祈願になりました(^_-)-☆

 

ご参加いただいた皆様、ありがとうございました。

 

 

 

 

そして

リードインストラクターの「Yoga Teps」

Ebizoさん

Reikoさん

Yukariさん

には大変お世話になりました。

 

 

総監督のHitomiちゃん

ドキドキしながらも完璧なナビゲートでした❤

 

 

次の日の筋肉痛で、参加者の皆さんと苦笑い!!!

 

 

幸多き1年になりますように…💖

 

 

 

 

 

 

謹賀新年🎍

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新年あけましておめでとうございます。

本年もT2Styleをどうぞよろしくお願いします。

 

本日6日から2018年studioレッスンを開始いたしました♥

10時からの「簡単エアロ&ストレッチ」

担当りさちゃんのまったりしたストレッチ風景☟☟☟

エアロビクスで、お正月の運動不足を」解消した後の

ストレッチは気持ちいい(^^♪

 

 

 

 

 

 

今日は3人で仕事始めでございます(⋈◍>◡<◍)。✧♡

 

 

 

かおりちゃんが産休のため、

広報担当を名乗り出たteiko

いつまで続くか、この投稿(笑)

 

studioの様子など、お伝えしていこうと!!宣言(*^^)v

 

2017年スタジオありがとうございました😊

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2017年スタジオ締めくくりは

28.29日の2日目セミナー

石井完厚先生による

「美しいウォーキング方法」

「美脚.美姿勢style7のエクササイズ」

「セルライト除去〜再生しない方法」

「美しい理想体型の分類法」

この4項目盛りだくさんの内容を学びました!

綺麗に立つ

普段から会員の皆さんには、style7のクラスでお伝えしています。

今回学んだ「綺麗に歩く」を習得すると

歩くのがとても楽で、綺麗!

綺麗に歩くと下半身が引き締まって、むくみ予防や体幹が安定して、自然な脚や手の動作につながっていきます。

そして、

さらにイチオシなのが

セルライト除去❤️セルライトが何故できるのか?を知ることで、どうすればセルライトを除去でき、再生されないようにするかが分かりました♪(´ε` )

これはおススメです。

皆さんも習得して、日々ちょっとづつやると効果的なので、覚えて自宅でできるようになると、良いですね。

2018年は、楽しみになるようなレッスンやより結果につながるスペシャルクラスやパーソナルセッションで、皆さまのお越しをお待ちしております。

最後になりましたが、

2017年年も大変お世話になり、ありがとうございました😊

スタッフ一同心より感謝しております。

来年もどうぞよろしくお願いします。

今日が2017ラスト★スタジオ営業

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朝から雪がちらちらと舞っていますね~❆
その分気温も低くなっていますので皆さん十分暖かくされてくださいね。

スタジオは今日が今年ラストの営業日となります。
明日、明後日とスタッフ研修のための休館日でその後正月休館となります(>_<)

そして年始の営業は1/6(土)~皆さまをお待ちしております!

慌ただしくも身体を動かしておきたい時期です。
今日は終日通常のレッスンを行っておりますので、お時間あります方、ぜひレッスンいらしてくださいね~♪

さて、先日のXmasイベント~レッスン編~に引き続き

~マイトリーライブ&ランチタイム~

を今日はupしたいと思います!

 

↑ マイトリーさんによるスペシャルライブ

vo.もりたさやかさんとGt.ひうたさんによるユニット
ヨガレッスン~のご参加ですっかりスタジオの雰囲気に溶け込んでいただいてました。

T2ならではとのことでステップを交えた曲もあり
皆でもりあがりました~!!
Xmasならではのライブとっても素晴らしかったです。また来てほしいっっ


↑ マイトリーの”M”ポーズでぱちり

そして、みんなのお待ちかね
ランチタイム

京店商店街にある
「サンコニリオ」さんをお招きしました~

オープンしてから3年ということで
「初食」の方も多く、みなさん楽しみにしていただいていたようです。
全て自家製とこだわっておられどれもとても美味しかったです~

↑ こちらがご主人

↑ 美味しいパンでさらに会話がはずみます~

↑ こちらはT2カフェの紅茶とともにほっこり♡

みなさんとの楽しいひとときを妄想しながら
スタッフ皆で(あれ~太一郎さん、泰子さんはどこに??写真なくてすみません💦)
イベントを無事終えることができ本当にうれしく思います!

ご参加いただいたみなさま
一緒にイベントをもりあげていただいた「ちーむT2」インストラクターのみなさま
イベントにご協力いただいた「マイトリー」さん「サンコニリオ」さん

本当にありがとうございました☆