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2015年1月12日(月・祝) ヨガマラのご案内

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新年恒例『ヨガマラ』の参加申し込み受付中です♪

12のポーズを連続して行う『太陽礼拝』というプログラムを108回行います。
『マラ』はサンスクリット語で数珠を意味し、仏教では数珠=煩悩の数。人が思い悩んだり、落ち込んだり、心乱れてしまうのは『煩悩』(=執着する心)があるから。

その煩悩に気づき、そのままを受け入れながら、礼拝によって一つづつ流していく。

そんな願いが『ヨガマラ』には込められています。 

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