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2017新年ヨガマラ ~太陽礼拝108回&ミニワークショップ~

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T2新年恒例の『ヨガマラ』のご案内です♪
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 12のポーズを連続して行う『太陽礼拝』を108回行います。
『マラ』はサンスクリット語で数珠を意味し、仏教では数珠=煩悩の数。人が思い悩んだり落ち込んだり心乱れてしまうのは『煩悩』(=執着する心)があるからその煩悩に気づき、そのままを受け入れながら礼拝によって一つづつ流していく。
そんな願いが『ヨガマラ』には込められています。

6回目を迎えるT2新年恒例の『ヨガマラ』。
今回はなんと!!7名のインストラクターリード。
さらに、身体を傷めず、快適にポーズをとるポイントについてのミニワークショップも同時開催。
休憩をはさんだり、3セットに分けたりと、108回をそれぞれのペースで行って頂ける内容になっています。
初めての方でも無理なく行って頂けます。

新しい1年の始まりにぜひ一緒にチャレンジしませんか?

担当:reiko ebizo yukari jyunko teiko hitomi kaori
日時:1月9日(祝月) 9:00〜12:00
料金:会員700円 一般2,000円
予約:受付にて参加料をお支払い後申し込み完了となります
   ※下記のイベントフォームからもお申込みできます。 

 

<2016.12.23.X’masイベントレッスン>予約受付中!!

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2016.12.23.(金・祝) X’masイベントレッスン> プログラム

①10:0011:30 『X’masヨガスペシャルレッスン』   YogaTeps

    reiko、yukari、ebizoの3人による~YogaTeps(ヨガテップス)~ T2イベントではお馴染みです♪
  それぞれの個性を活かし、笑いと愛の溢れる皆が笑顔になるヨガ!をX’masバージョンでお届けします。                   

②12:0013:30 『T2スペシャルレッスン!~美脚・美姿勢&シャービー~
                           T2 Staff with megumi

 スタッフによる“美脚・美姿勢メソッド”で、全身をもっと美しく整えていきます。その後、ベリーダンスのジャンルの
  一つ“シャービー”で、姿勢やウオーキングを美しく魅せるダンスを一緒に楽しみましょう!          

③14:0015:30 『ZUMBA® ~X’masスペシャルレッスン~』      
                          mari&licaco&sanae

 ラテンの音楽をベースに、世界中の音楽にのって体を動かすZUMBA® 大人気ZUMBA®インストラクター3人による
 スペシャルレッスンはX’masだからこそ!この機会をお見逃しなく★

 

【①、②、③各レッスンのお申込み】

〇方法:『T2スタジオ受付』に直接か、こちらの『イベントフォーム』よりお申込み下さい。

※ イベントフォームからのお申込みは、『希望レッスン番号』を備考欄に記入ください。
※ イベントフォームからのお申込みのみは、仮予約となります。
※ スタジオで料金のお支払をもって予約完了となります。

〇料金:会員/ 500円  一般/ 1,600円

〇受付開始:会員/12/2~ 一般/12/18~