イベント

6月限定!無料計測のご案内

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夏はすぐそこ!まだまだ間に合う夏ボデイ!!

『レコーディングダイエット』に代表される『記録する』という行為は、とても効果的な手法の一つです。自分の体を数値化して観察していくことで、変化を感じたり、新たな目標・やる気を引き出すきっかけにもなります。今の自分を知りたい“あなた”。

測定してみませんか?  

身体組成標準値との比較、理想のボデイサイズとの比較をすることで、今の自分の体を知ることができます。どのクラスに参加すると効果的なのか?どんな運動が必要なのか?などスタッフがアドバイスをさせて頂きます。

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栄養講座のご案内

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私達の身体は、日々の食べ物で出来ています!

あなたの身体にはどんな食材が必要なのか?

本当にその組み合わせでいいの?

筋肉をつけるためには何を食べたらいいの?

日々の食生活。あなたはどんな風に考えて食品を選んでいますか?

今回は、T2で初めて「栄養」について学びます。

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T2Style☆4周年イベント開催のご案内です 

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6月28日(日)10:00~18:00

T2Style 4周年イベント『T2まるかじり!レッスンパーティ』開催!!

おかげさまで、6月でT2Styleは4周年を迎えます!

スタッフ一同感謝の気持ちと❤T2Styleのレッスンをぎゅううっと詰め込こんで

T2Style4周年イベント『T2まるかじり!レッスンパーティ』を開催します!

スタジオインストラクター全員で盛り上げますので皆様ぜひぜひご参加下さい!!

楽しいイベント内容や参加方法はこちらから

↓ ↓ ↓

4周年イベントスケジュール

日本コアコンデイショニング協会 「ベーシックセブン」開催のご案内です。

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ストレッチポールの使用方法を初めて学ぶ方向けの講習会です。

3時間でコアコンデショニングの基本エクササイズであるベーシックセブンを安全・効果的に指導できるようになります。フィットネスクラブ、治療院などそれぞれの現場で翌日から実践できます。
誰もが簡単にセルフでできるコンディショニングの基本パッケージをお伝えしていきます。

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モチベーションテクニック『ベーシック講習会』のご案内です

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人が人をやる気にさせる技術!!『モチベーションテクニック』

この講習会では必ず理解しておくべき『モチベーションテクニック』の核となる部分を習得します。

押し付けではなく、相手に自らやってみたいと思わせる技術を学んでみませんか??

指導者や接客業の方はもちろん、一般の方にもご参加いただけます。

日時:3月22日(日) 13:00〜16:00

講師:田中禎子 

定員:15名

会場:T2style 2階パーソナルスタジオ

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