クラス紹介

Re:Style®

メソッド:美脚・美姿勢 / 目的:美しくスタイルアップコンディショニング姿勢改善肩こり改善・予防 / 運動強度:ほどよく / 担当スタッフ:AKIKO

RRR美姿勢美脚メソッドに基づいて構築された骨格メイクトレーニングです。日常生活の癖で歪みやすいボディラインを骨格から整えていくことで痛みの予防や改善と共に正しい姿勢を取り戻しバランスの取れたボディラインを目指します。また、巡りがよくなることで、自律神経バランス、ホルモンバランスが整いやすくなり、免疫力アップも期待できるカラダとココロの相互作用があるプログラムです。

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