クラス紹介

ビューティ・ペルヴィス®

メソッド:美脚・美姿勢 / 目的:美しくスタイルアップ健康維持コンディショニングリラクゼーション / 運動強度:ゆったり / 担当スタッフ:hitomi

骨盤(ぺルヴィス)を中心に全身を自力で調整する力を身につけます。骨盤をバランスの取れた位置に調整することで、カラダとココロのバランスを整え、内面からの美しさをサポートします。個性や年齢とともに自らもつ健康美を引き出すトータルボディーワークです。

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