クラス紹介

Style7 MOVE

メソッド:美脚・美姿勢 / 目的:美しくスタイルアップリフレッシュ運動不足解消健康維持コンディショニングリラクゼーション姿勢改善腰痛改善・予防肩こり改善・予防 / 運動強度:しっかり / 担当スタッフ:teiko

Style7で獲得したパート別の動きを日常生活の落とし込み、さらに潜在的に持っている美しさを引き出していくクラスです。心身のバランスを整え円満な身体づくりからシンプルで、さっぱりとした「美姿(うつくし)」生活をご提案していきます。

 

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