スタッフ紹介

AKIKO

プロフィール

<出雲市在住>

2017 年5 月からRe:style のレッスンを担当させてもらっています。
T2style での美脚美姿勢move(現在Style7 move)の参加を機に、RRR 美姿勢美脚理論に強く興味をもち研修会参加や地元サークルでのエクササイズの実践を重ねてきました。
T2style でのセッションの中で、re:style method🄬の存在と魅力を知り、インストラクターとして日々研鑽中です。

メッセージ

re:style method🄬のコンセプトは、『Re:born Re:start Re:style』~身体はいつでも生まれ変われる~
re:style method🄬に出会ってからの身体の変化、これは長年あきらめてきたコンプレックス
(猫背、腰痛や外反母趾からくる痛み、ラインがわからないお尻、X脚、等々たくさんありすぎ、、、)からだんだんと遠ざけてくれるものでした。
その変化に応じるように心もすっきり。
身体を整えることは心を整えることとつながっていることを深く感じさせてくれています。

Re:style のレッスンは、じんわりと汗がにじむ程度の有酸素無酸素融合の運動で、リズムにあわせて動いていたり、使っているところを感じながら動いたりします。
継続することで、日常生活の中でも身体の使い方を意識しやすくなり、バランスのよい身体、巡りの良い身体への変化を期待できる構成になっています。
大好きなT2style で、みなさんと出会い、このRe:style のレッスンを共有できることにとても感謝しています。
みなさんの素敵な笑顔がさらに輝くように、ご一緒にすごせる時間を大切にしていきたいと思っています

資格

Re:style®インストラクター
Style7®認定インストラクター
美姿勢・美脚スペシャリストチーム『RRR』認定スペシャリスト

グループレッスン担当クラス

パーソナルセッション担当コース