スタッフ紹介

mik♂( 三木 和浩)

プロフィール

・カフェ巡り
・サックスを吹く
・筋トレ

メッセージ

創始者のピラティス氏は「10レッスンで気分が変わり、20レッスンで見た目が変わり、30レッスンで新しいカラダに生まれ変わる」
という言葉を残しています。ピラティスを通じて理想の体型の獲得、スポーツのパフォーマンスUPをお手伝いできればと思っています。
変わっていく自分を楽しみながら一緒にピラティスを行っていきましょう

資格

・PHIピラティスマットⅠ.Ⅱ、プロップス
・JCCA ベーシックセブン、ひめとれ、シニアコンディショニング
・Style7®認定インストラクター

グループレッスン担当クラス

パーソナルセッション担当コース