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【スケジュール】3月スケジュール更新しました。

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3月スケジュールを更新しました。

3月は、『Style7インストラクター養成コース』の開催に伴い、お休みや変更レッスンが多くなっております。
皆様のご了承下さいます様、お願い申し上げます。
レッスンのお休みや変更については、お間違いのないようスケジュールでのご確認をお願いいたします。

 

★3月スケジュールはコチラ
 http://t2style.jp/wp-content/uploads/sites/2/2017/02/9f4d83bb3f2304d58b5c3640fe3493a8.pdf

 

 

春の訪れを感じる日が少しずつ増えてきましたね🎵
暖かくなると身体も動かしやすくなります。
身体を動かし、すっきりとしたカラダとココロで春を迎えたいものですね(*^^*)

 

 

【月1開催】2月『T2瞑想部』開催します

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【開催日時】

2017年2月25日(土) 18:30~20:00

 

【開催場所】

洞光寺(〒690-0057 島根県松江市新町832)

 

【参加費】

500円

 

【詳細】

瞑想部のページをご覧下さい。

http://t2style.jp/group-classes/meisobu/

 

【月1開催】2月『乳がんフレンズヨガ』開催します。

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【開催日時】

2017年2月25日(土) 16:15~17:15 (10分前までに受付を済ませてください)

【開催場所】

T2 Style 2Fセミナールーム

【参加費】

1,600円(お一人)

ご家族・ご友人とのペア参加 2,800円

【詳細】

乳がんフレンズヨガのページをご覧ください。

乳がんフレンズヨガ

【講習会】「第1期Style7インストラクター養成コース」受付開始しました

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T2Styleでは、「RRR」代表「石井完厚氏」の「re Flame exercise」を元に、スタジオにて「美脚美姿勢」「すっきりシリーズ」クラスを展開してまいりました。

2014年から4年間、クラスにご参加いただいた方に、実感してもらい、変化を身近に感じ、喜んでいただきました。この経験から、30年の指導歴を生かし、田中禎子がグループエクササイズとしてクラスを体型化し、今年1月より「Style7」が誕生しました。

「骨格~動きの基本」をベースに、自己コントロールできる方法を伝え、習慣的に実施してもらうためのエクササイズです。
このエクササイズ指導を、1人~多数人数に対応できるように「伝え方」「体感につなげる方法」など、指導に必要な内容を組み込んで、4日間のインストラクター養成コースを、3月に開催することになりました。

これから指導者として活動していきたい方、普段の指導の中にStyle7要素を取り入れたい方、職場や家庭で身近な方に運動を通して元気になってもらいたいと思っている方などに受講いただければと思います。

 

詳しいご案内は下記のイベントページをご覧ください。

「第1期Style7インストラクター養成コース」受講者募集