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12月変更スケジュール

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お間違いのないおようご確認ください。

《金曜日の変更》

 ★12月 2日

  18:45~19:45  『簡単エアロ&ストレッチ』  担当:lisa   (シューズとマットご用意下さい)

 

《土曜日の変更》

 ★12月 10日

  11:00~12:00 『ビューティ・ペルヴィス®』   担当:hitomi

 

《日曜日の変更》

 ★12月 18日

  13:00~14:00 『ラテンエアロ』   担当:sanae

《水曜日の変更》

   ★12月28日(水)年内最終レッスン特別プログラム

   18:30~19:00 『すっきりウエスト』
   19:10~19:40 『すっきりお尻・太もも』
   19:50~20:20 『すっきり膝下』
   20:30~21:00 『すっきり背中』        担当:T2Staff

 

  以上よろしくお願いいたします(*’▽’)

12月スケジュール更新しました♬

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大変お待たせしました(__)
12月スケジュールを更新致しました♪

今年も最終章へ。。。
師走・・・何かと忙しさを感じる時期です。
時にはじっ―と自分を見つめる時間も必要だと思います。
寒さにまけず是非T2へ来てレッスンを受けて、身体も心も暖めて下さいね(*^^*)

♡12月17日(土)乳がんフレンズヨガ開催
♡12月23日(金・祝)Xmasイベントレッスン
 

12月5日からはスタジオにて~!
『みんなdeくじPON!』 
 スタジオにきてチャレンジして下さいね!(^^)!

     
 詳しくはスケジュール裏面もご覧くださいね♪

11月変更スケジュール

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お間違いのないようご確認ください。

《月曜日の変更》

 ★11月 28日

  10:00~11:00 『パワーヨガ』   担当:kaori

  20:00~21:00 『簡単エアロ&ストレッチ』  担当:lisa   (シューズとマットご用意下さい)

 

《金曜日の変更》

 ★11月 25日

  10:00~11:00 『ベリーダンス』  ➡ お休み

  18:45~19:45 『簡単ストレッチ&ストレッチ』  担当:lisa  (シューズとマットご用意下さい)

  20:00~21:00  『ヴィンヤサヨガ』 担当:reiko
  

《土曜日の変更》

 ★11月 12日

  11:00~12:00  『週替りすっきり』~膝下・太もも~  担当:kaori

 ★11月 19日

  11:00~12:00 『ビューティ・ペルヴィス®』  担当:hitomi                    

 ★11月 26日

  13:30~14:30 『ZUMBA®』  担当:licaco

《日曜日の変更》

 ★11月 6日

  10:00~11:00  『ハタヨガ』 担当:licaco

  15:20~16:20  『ビューティ・ペルヴィス®』  担当:hitomi        

 ★11月 13日

  10:00~11:00  『ハタヨガフロー』 担当:ebizo

  15:20~16:20  『ビューティ・ペルヴィス®』  担当:hitomi      

 ★11月 27日 ➡ スケジュール変更

  14:10~15:10 『週替りすっきり』~デコルテ・小顔~  担当:kaori 

  15:20~16:20 『リラックスヨガ』  担当:hitomi

 

 以上よろしくお願い致しますm(..)m

 

              

11月スケジュール更新しました!

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大変お待たせしました(__)
11月スケジュールを更新致しました♪

秋も深まってきましたね。。。
冷えも感じる今日この頃・・・
是非T2のレッスンへきて身体をほぐして心も暖めて下さいね(*^^*)

♡11月23日(祝・水)午前中はT2レッスンinスポーツフェスティバル
      午後からは、T2スタジオで「祝日特別プログラム」
♡11月26日(土)乳がんフレンズヨガ開催
♡11月27日(日)瞑想部~『108の凡鐘で行う暁天座禅会』
        朝行う座禅です。
 ❤11月も体型測定又は、In Bobyの測定します。(11月末日まで)

       
 などなど…
詳しくはスケジュール裏面もご覧くださいね♪
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10月変更スケジュール

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お間違いのないようご確認ください。

《金曜日の変更》

 ★10月 28日

  14:10~15:10 『週替りすっきり』   担当:kaori

             

《土曜日の変更》

 ★10月 1日

  10:00~10:45  『簡単エアロ&ストレッチ』 担当:lisa  ➡ お休み

 ★10月 1日

  10:30~11:30 『週替りピラティス』  担当:yoko  ➡ 時間変更 

                    

 ★10月 8日

  14:45~15:45 『デトックスヨガ』  担当:teiko

 

《日曜日の変更》

 ★10月 2日  

        10:00~11:00 『ハタヨガフロー』   担当:ebizo

  15:20~16:20 『ビューティ・ペルヴィス』   担当:hitomi

 

  ★10月 23日  

  14:10~15:10 『リラックスヨガ』   担当:reiko    

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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