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日曜日「お楽しみレッスン」変更のお知らせ

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日曜日13:00〜14:00「お楽しみレッスン」

は下記の通り変更になりました。

3月22日「ZUMBA®」mari

3月29日「ラテンエアロ」sanae

お間違いのないようご確認をお願い致します。

3月21日「祝日レッスンプログラム」のご案内です

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3月21日(土)は祝日レッスンプログラムになります 😀 

10:00〜10:45 「デトックスヨガ」担当:teiko

11:00〜12:00 「ZUMBA@」担当:sanae

13:30〜14:30 「MOVE 美脚・美姿勢」担当:teiko

3月のスケジュール変更

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お間違いのないようご確認ください 🙂 

《月曜日の変更》

3月30日 13:00〜14:00 「ピラティスフロー」担当:yoko

《火曜日の変更》

3月 3日 13:00〜14:00 「美脚・美姿勢」担当:yoko

3月 3日 20:10〜21:00 「美脚・美姿勢」担当:kaori

3月31日 14:10〜15:10 「リラックスヨガ」担当:reiko

《水曜日の変更》

3月 4日 13:00〜14:00 「ピラティスフロー」担当:yoko

      14:10〜15:10 「ウエスト背中すっきり」担当:kaori

3月 4日 20:10〜21:00 「燃えよ体脂肪」担当:teiko

《金曜日の変更》

3月20日 18:45〜19:45 「ボディキュッと」担当:teiko

《土曜日の変更》

3月28日 10:00〜10:45 「お尻・太もも・脚すっきり」担当:yoko

3月28日 14:45〜15:45 「ポール&ピラティス」担当:yoko

 

3月スケジュールを更新しました

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3月スケジュールを更新いたしました♪

恒例の、ヨガ&フィットネスウエアBODY ART JAPAN FAMILY SALE や

モチベーションテクニックベーシック講習会開催のご案内をさせて頂いております 😀 

T2ホームページスケジュールからぜひご覧くださいませ♪♪

 

☆NEW!レッスンのご案内☆

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2月は楽しく体を動かせる、NEW!レッスンが登場します !!

☆毎週月曜日 20:00〜21:00「太極舞」担当:mari

太極拳・中国舞踊・中国武術をミックスさせ、中華風音楽に合わせて踊るダンスエクササイズです♪♪

また、毎週日曜日13:00〜14:00「お楽しみレッスン」にはNEWレッスンの「ラテンエアロ」が登場します!

ラテンのリズムに合わせて、ウエストやヒップを引き締めますよ!!

☆2月 1日「ZUMBA」担当:mari

☆2月 8日「バレトン・ソールシンセシス」担当:junko

☆2月15日「燃えよ体脂肪」担当:teiko

☆2月22日 「ラテンエアロ」担当:sanae 

楽しく動いて♪2月の荒れた天気を吹き飛ばしましょう!!

 

 

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