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☆2月のレッスン変更☆

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《金曜日の変更》

2月 6日 18:45〜19:45「ポール&ピラティス」担当:yoko

2月20日 13:00〜14:00「はじめてのピラティス」担当:teiko

《土曜日の変更》

2月14日 10:00〜10:45「デコルテ・二の腕すっきり」担当:yoko

2月21日 14:45〜15:45「ポール&ピラティス」担当:yoko

2月28日 10:00〜10:45「お尻・太もも・脚すっきり」担当:yoko

 

☆1月12日(祝月) 『ヨガマラ』開催のご案内です☆

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新年恒例の『ヨガマラ』の参加申し込み受付中です

12のポーズを連続して行う『太陽礼拝』というプログラムを108回行います。

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☆1月のレッスン変更☆

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1月のレッスンに変更がありますのでご連絡いたします。

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