ヨガパーソナルやってます!
2016.09.06 | ヨガ | posted by kaori
こんにちは。
スタッフkaoriです♪
今日は『ヨガパーソナル』の紹介です★
今、T2Styleでは、経験豊富なインストラクターの先生方によるグループレッスンがなんと週28本!!あります。
同時に個人での『ヨガレッスン』をご希望の方には
『ヨガパーソナル コース』をご用意しています。
・これからヨガを始めてみたい方
・柔軟性を高めたい方
・お家でもヨガをしていきたい方
・ボデイラインを整えたい方
・精神バランスを整えたい方
などに、特におすすめです。
『ウエストくびれ』、『美脚』、『骨盤』、『美デコルテ』など。。
最初にコースを選んで頂き、
個人の身体の特徴を見ながら目的に沿ったポーズを安全に効果的に導きます。
上の写真は『美脚』を目的としたコースの1ポーズ
形のいいお尻、ほっそり太ももの美脚ラインを目指します。
気になる方は、ぜひ一度お試しください~
担当は私、kaoriです)^o^(