骨盤の歪みと小尻の関係って!!
2019.03.30 | パーソナル | posted by teiko
hitomiちゃんからバトンをもらって
今回は、teikoが
「Style7®お尻」について
お伝えします♡
骨盤に歪みがあると
背骨に影響があります。
背骨を中心に、骨盤・肩甲骨・肋骨・四肢など
左右対称になっています。
図のように、骨盤の歪みにより、背骨は複雑なゆがみの連鎖を起こします。
私のパーソナルセッションでは、
まず、どうなりたいのか?をお聞きします。
それが、歪みを取らないと達成できなければ、
歪みの原因を見つけ
どうなりたいか?の目的に向かってセッションを進めていきます。
3月から週1回「きれいなボディライン」を目的に
来てくださっている熱心な女性です。
今回は、骨盤の歪み改善の60分(^^)/
お尻の形が全然違いますよね~~~
右のお尻が大きく見えていたセッション前の写真
↓
骨盤の歪み改善
↓
左右均等!!バランスを取り戻した「小尻」(^_-)-☆
Style7®「お尻」「背中」で行っている
「The taretsu」のエクササイズが、この劇的な変化につながりました(^^♪
ほぼ毎日、自宅での宿題をしてくださっているからこそ
結果が早く出やすく
目的に進む速度が速くなります!(^^)!
コツコツって結果につながるのですね♡
イチローの名言
【ちいさいことをかさねることが、とんでもないところに行くただひとつの道】
まさにこの言葉通り
コツコツは、皆さんが・・・
私トレーナーは、コツコツの方法の提案と応援を・・・・
素敵な仕事をさせていただいています(⋈◍>◡<◍)。✧♡
つぎは、taithiroさんへ~~~♫