「teiko」のブログ

我が家の常備食!

staff hitomiです。

今日は、暑いですね💦💦

水分は。こまめにとりましょう!

 

さて、我が家の常備食をご紹介します。

忙しい朝も常備しておけば便利ですよ!

~ご飯もすすみます!

 

納豆とこうじで栄養満点!!

~材料~

納豆 2パック

●醤油 大さじ3

●みりん 大さじ3

●酒 大さじ3

にんじん 1/3本(千切り)

こうじ 50g

塩昆布 10g

いりごま 少々(お好みで)

 

<作り方>

●の調味料を鍋で煮たてて、そこに、にんじんを入れ
少し煮立てたら、冷まします。

冷めたら、他の材料を混ぜる。これで完成!!

簡単ですよ!(^^♪

 

我が家の番犬??~じっとしてますが…

 

 

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