「ヨガマラ」でひらめいた・・・言葉!!
2015.01.20 | イベント | posted by teiko
12日の「ヨガマラ」から3日が経ちました 🙂
参加された皆さんとの会話
「筋肉痛はないですか~~~~?」
「ももうら~」「二の腕~」「胸~」
などなど・・・ 😆
もちろん!私も筋肉痛ありますよ~「ももうら」
今年のテーマは「自分と向き合う」
というものの・・・
向き合うこと自体なんなのか??
皆さんはどんなふうに自分と向き合いますか?
私のとっては、その方法を探しているところからでした・・・
ヨガマラに取り組むこと自体「向き合っている」ということなのではないかと・・・
その時にひらめいた言葉や感情、空気感、などそのものが「向き合うこと」
まずは、そこから始めてみると
見つかるのではないかと・・・向き合い方が!!
「ヨガマラ」を終えて・・・
15枚つづりの色紙に、ひらめいた言葉を書いてみました 🙄
参加者のみなさんにもお渡しして、記入してもらいました 😉
年間を通して
どんなひらめきがあったのか?
どんな言葉に、支配されているのか??
客観的に自分を見てみる
1年後にみんなで、そんな会話ができたらいいな~
なぜだか??年明けに思っていた言葉とは、全然違う言葉がひらめきました 😮
なんか不思議・・・「自分らしさ」 😯