★5周年イベント≪レッスン内容告知④≫　バレトン®　junko

2016.06.05 | お知らせ | posted by taichi

≪レッスン内容告知④≫　バレトン®　junko　11：30～12：00

 

フィットネス・バレエ・ヨガという3種類の異なるエクササイズを
組み合わせた裸足で行うコンデショニングワークアウト。

有酸素運動（脂肪燃焼効果）+ボディメイク効果の高い
リフレッシュプログラムです。

 

 

★junkoさん　から皆さんへメッセージ

5周年おめでとうございます。30分という短い時間ですので、
バレトンが初めてという方も気軽にご参加していただけると
思います(^^♪

しっかり動いて一緒に気持のよい汗をかきましょう！！