スタッフブログ

退職のご挨拶

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T2スタッフYOKOです。

私事の報告となりますが、本日2月20日をもってT2styleを退社することになりました。

先週のところでレッスン時にもご挨拶をさせて頂いておりましたが、まだお伝えできていなかった皆様には、このブログからのごあいさつにて失礼いたします。

これからは、外部講師として引き続きグループレッスンは担当させて頂きます。

…なので、レッスンには参ります!!

T2スタッフとして、スタジオにお越しいただく皆様の優しさ、温かさ、笑顔に包まれながら過ごした日々。

皆様と接する機会も多く、いろんなお話もたくさんさせて頂きました。

そんな恵まれた環境の中で、本当に大切な事を学ばせてもらったと思っています。

 

これからもこの気持ちを忘れず、今以上に元気に頑張りますので、

どうぞこれからも変わらずよろしくお願い致します。

本当にありがとうございました!!

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新クラス「すっきり!コアクレイドル」予約受付中♪

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いよいよスタートしました〜♪

T2会員様限定の新クラス『すっきり!コアクレイドル』

↓↓↓こちらの写真がクラスで使用する「コアクレイドル」というツールです❤︎

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まず、T2Styleコンセプトクラスである「すっきりシリーズ」のレッスンは‥♪

・ウエストのくびれをつくりたい!

・背中をすっきり!猫背をなおしたい!肩こりをなおしたい!

・小顔になりたい!リフトアップしたい!

・きれいにヒップアップ!太ももをすっきりさせたい!

・美脚になりたい!姿勢を良くしたい!!

まだまだ、たくさんあるある‥なりたいカラダ❤︎

そんな、なりたいカラダを手に入れるための基本を、

パーツ別にお伝えしているクラスです( ^ω^ )

2016?1??? ジュール -

生活習慣、カラダの使い方の癖や、

もともとの人間のカラダの性質などから、

どうしても崩れやすくなってしまう姿勢やボディライン(´Д` )

土台となる骨格ラインをきれいに整えて、関節を正しい場所で動かしていくことで、

キレイなボディライン、キレイな姿勢、動きやすいカラダを目指していきます♪( ´θ`)ノ

 

そして‥‥!!!!

今回登場した新クラス「すっきり!コアクレイドル」

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骨盤や腰部など自分の体をコアクレイドルに固定しながらエクササイズを行います。

コアクレイドルの形状が、理想的な腰部のカーブや胸椎のカーブにできていますので、

例えば骨盤や腰部を整えたいなら、クレイドルに固定して動けば正しい位置でのコアのトレーニングができちゃいます♪

もちろん骨盤だけでなく、どこでどうやって動かしてたらいいのか?全身のエクササイズをサポートしてくれます。

自分の癖もわかりやすく、正しく体を使えた時の新感覚を自分で感じやすくなり、きっと効果もあがりますよ♪

(↑↑↑上の写真は丸まってガシガシ硬くなりやすい背中(肋骨・胸椎)を動かしています。通常クラスではポールを使って行っているとっても良いエクササイズです。コアクレイドルの場合だと、カーブと自分の体の接地面がしっかりあるため、正しい動きの習得にも効果的です♪)

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T2会員様限定『すっきり!コアクレイドル』のクラスは、

月曜日☆11:10〜12:10 ☆20:00〜21:00

金曜日☆11:10〜12:10

日曜日☆11:10〜12:10

料金 1レッスン2,000円(回数券あり)

予約制となります!(T2Style受付0853−67−3070)

まずは、気になることなどあれば、どんどんお気軽にスタッフまでお尋ねください♪( ´θ`)ノ

皆様のご参加をお待ちしています!

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クリスマスコラボ!ZUMBA®!!『心も体も温まる2015T2クリスマスイベント』

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2015年T2クリスマスレッスンのラストは!

『ZUMBA®』クリスマススペシャル!!

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mariさん❤︎

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sanaeさん❤︎

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キャサリンさん❤︎

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外の寒さをぶっ飛ばす!!

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なんともパワフルなダンス☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

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皆様のおかげで、大盛り上がりのクリスマスイベントでした!!

ご参加いただいた皆様!ありがとうございました❤︎

 

 

T2名物!?スタッフレッスン!!『心も体も温まる2015T2クリスマスイベント』

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またまたやりました〜!!

T2名物!?スタッフレッスン☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

『ボディキュキュキュキュっと!』

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毎度おなじみの‥

スタッフteiko&kaori&yokoに‥

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新スタッフhitomiが新メンバーに加わりパワーアーップ!!!

今回は受付の太一郎さんも巻き込んで!

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筋トレ筋トレ!

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有酸素!

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ストレッチ!!!

汗だくの90分!!

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ご参加くださった皆様!

ありがとうございました!!

この後は‥

スペシャルコラボ『ZUMBA®』クリスマスレッスン☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

始まりました!『心も体も温まる2015T2クリスマスイベント』前半

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始まりました!

『心も体も温まる2015T2クリスマスイベント』IMG_5560

最初のレッスンは‥

クリスマスヨガレッスン!

『心地よい瞑想を導くアーサナ』〜聖なる夜を前に〜

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ebozoサンタ&reikoトナカイ&yukariトナカイさん❤︎

とってもキュートでした( ^ω^ )

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ご参加いただいた皆様!

ありがとうございました❤︎

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イベントはこれから午後の部へ〜

Tツリー抽選発表に‥

やだパンさんの販売‥

 

 

 

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POLAさんのハンドエステマッサージのサービス‥

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2015年T2Styleからのメッセージ手作りDVDの上映会もありますよ〜!!

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午後の部のレッスンは‥

13:00〜14:30

T2名物『ボディキュキュキュキュっと』

15:00〜16:30

コラボレッスン『ZUMBA®』クリスマススペシャル

まだまだ、もりあがりますよ〜!!