スタッフブログ

ウエストすっきりの成果!

Pocket

『週替りすっきり』にご参加のKさん❤ 実体験を教えていただきました!

waist-sukkiri

 

≫ 続きを読む

お尻まわりマイナス4cm!

Pocket

↑ T2オリジナルプログラム『週替りすっきり』に参加されている方の実体験を教えて頂きました(^O^)/

bikyakubishisei

≫ 続きを読む

春ですよ!!体の準備始めませんか❤︎

Pocket

3月です♪♪

気持ちだけはもう春になっているスタッフyokoです。

今日は久しぶりに宍道湖沿いをゆーっくりジョギングしてきました。

風はまだまだ冷たいですが、桜の木の枝にはちゃんと蕾がふっくら❤︎可愛く大きく育ってきていましたよ〜  😛 

春に向けて、我々も体の準備をそろそろはじめていきたいですね〜♪♪

IMG_8456

 

 

スタジオレッスンは3月スケジュールがスタートしています。

これから始めたいけど‥‥というお問い合わせも増えてきております 🙂 

そこで。。

「全身引き締めた〜い!!」だけど、どのクラスに出たらいいの〜?

とお悩みの方には!!

↓ ↓ ↓

『週替わりすっきり』なんていかがでしょうか 😆 ♪

☆ウエスト・背中

☆お尻・太もも・ひざした

☆デコルテ(首ライン)・二の腕

「引き締めた〜い!!」体の気になる所を、

パーツ別にキレイにすっきりさせちゃう方法をお伝えしておりますよ❤︎

そのほかのクラスもございますので、どんなクラスに出るといいのかお悩みの方は

お気軽にスタッフにご相談くださいませ。

 

スタジオ掲示には3月の週替わりすっきりスケジュールを、どどーんと貼ってみました 🙂 

少しでも、皆様のレッスン参加計画のお役に立てると幸いです❤︎

ご覧の通り、切りはり‥工作は上手ではありませんが、ちょっとづつ上達していきたいと思います。。

 

 

 

最近‥気持ちいい汗♪かけてますか?

Pocket

T2スタッフyokoです 🙂 

新年がスタートしてあっという間に1月も中旬になっていました!

年末年始、あまり体が動かせずなんだか気持ち悪いような…うずうずした感じだったという方も多いようです。

IMG_7909

スタジオは今夜のレッスンもそんな(?)たくさんの会員さんのおかげで熱気ムンムン!エアコン要らずで過ごしておりました。

写真は「燃えよ体脂肪!」

とにかく!楽しく!いい汗かけますよ!!!

 

水曜日の夜は今年からレッスン時間と内容がリニューアルしております♪

18:10〜18:50「ピラティスフロー」yoko

19:00〜20:00「週替わりすっきり」yoko

20:10〜21:00「燃えよ!体脂肪」teiko

の3本立てです。

今年になってまだこれてないなぁぁ…と思っておられる方も

1月スケジュールをぜひチェックしてみてくださいね 😛 

皆様にお会いできることを、楽しみに♪

パワーアップしたレッスンプログラムをご用意してお待ちしております!!