スタッフブログ

ブルーベリーを頂きました♡&好評です!エンコンパス体験

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こんにちはスタッフのkaoriです♡

今週にはいよいよ待ちどおしい梅雨明けとなりそうですね(^^

今が旬✨
とってもフレッシュなブルーベリーを会員さんからいただきました♡♡

自宅で作られていて出荷もされてるそうです!
とってもジューシーで美味しかったです!!
ありがとうございます(^^♪


7月~エンコンパス体験を募集してます
体験された方々にとても好評で、そのままエンコンパスレッスン継続をご希望されます

エンコンパスに加えてinbodyを定期的に測定されてる方も多く
ご自身の身体への意識も高まってきています。
筋肉量が増えてきている方、以前はあった腰痛がここ最近ないよ~と教えていただいたり、、
またこのブログでも体験の声をお知らせしていきますね!

 

山登りしてきました🎶

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Staff teikoです。

 

水曜日は、有休をいただいて、大山の烏ヶ山(からすがせん)に登ってきました。

 

この山に登るのは、3回目!!!

このとんがった山

途中、サバイバルなところあり

ロープがついている急なところが、数か所あり

 

極めつけは、最後の岩登り

ガスってたけど、雨に合わず・・・

 

じゃーん

頂上に着いたときは、いつも解放感に浸る

 

 

烏ヶ山は、宇多田ヒカルが、天然水のロケで訪れたところ

ここが撮影されてたところ👇

カメラごっこ(笑)

 

 

お花もいっぱい

めちゃめちゃきれいでした💛

 

 

日ごろ

Style7®で、骨格を整えて、

エンコンパスで、全身と鍛え

しぼれ体脂肪で、下半身強化

この成果が、如実にあらわれた、この日の山登り

 

まったく、筋肉中はなく

3回目だったからだろうか?

楽過ぎた~~

 

楽しい日のお話でした。

今日のT2    vol.10

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こんにちは STAFF taichiroです。

今日のT2 7月のイラストテーマはスポーツでした。

イラストといえば、気合いれて描いたのですが

お蔵入りの作品をもう1点。

T2NEWS(年に数回発行予定の会報)に準備してた

扉絵 (その時姿勢は整った 第2弾)

お察しの通り、ネタ切れで今週はこんなネタでご勘弁

下さい。

また来月はレッスンに参加しリポートしていきます(^^♪

 

 

 

気合い💪もらいました!!

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お天気が心配な面もありますが、、
明日から4連休~♪ですね!

スタジオでは7/24(金)は祝日プログラムで営業&その他の日は通常プログラムとなっています。
★7/24祝日プログラムはコチラ
ぜひ、スタジオ&オンラインで沢山レッスン参加お待ちしています♡

 

7月に入り、プラチナ会員へコース変更される方が多くなっています。

本日も、スタジオもオンラインもエンコンパスも活用してよりたくさんレッスンに参加して身体をつくっていきたい!
頑張る!!と気合いメラメラでコース変更された方もありました(^_-)-☆
そんな姿に逆に気合いをもらいました~
ありがとうございます(*’ω’*)

「with コロナ」でより身体への意識が高まっておられる方も多いのではないでしょうか??
何といっても身体が資本!

私達スタッフも皆さんのやる気をしっかりとサポートできるよう

最大限努めます💪💪💪

 

 

クロス貼り替えました♪

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こんにちは(^_^) kaoriです❤

今日は~暑いっっの一言ですね!

さて、先週末、スタジオ入口クロスを張り替えました
気付いていただけたでしょうか??

明るく♪かわいいい~テラコッタ色❤

グリーンたちがいっそう映えます(^_^)v

明るい玄関で皆様をお出迎えいたします~

そして、、今日もエンコンパストレーニング中

 

「チェスト・プレス」

・胸筋群
・上腕三頭筋

などのトレーニングです。
女性のみならず男性も気になる年々おちやすいバストラインを綺麗にみせてくれます。
姿勢改善にもつながる大事なところ。

肩甲骨も動かすので肩周りも楽になりますよ~

卒乳のたびに気になっているところ(しぼむんですよね。。。)
しっかり鍛えてます!