スタッフブログ

ビューティ・ペルヴィス®

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 ~美脚筋膜ストレッチ&オイルトリートメント~

 

季節は冬へと体は冷えや乾燥の影響を受けやすくなります。

 

オイルで脚の爪先から膝下まで筋膜トリートメントを行いました。

トリートメント後両足を比べると、脚の透明感がでてきましたね~♪  

本来の持っている自分の姿ですよ~(^^♪

筋膜を整えて潤いある美しい脚に……

日々のケアに是非活かして下さいね!!

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まだ18日と23日もありますよ!!

参加される方は、バスタオルとオイルと靴下持参で来てくださいね(^^)/

靴下は、オイルトリートメント後潤いを逃さないように

また、冷やさないように・・・

 

お待ちしております(^_-)-☆

 

 

美肌県第1位!!突撃取材を受けました❤︎

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島根県が4年連続美肌県第1位だそうですね〜♪

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ってことで‥

ほんとにほんとに突撃で‥

T2にもテレビの取材がやってきました〜♪( ´θ`)ノ

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運動で健康的な美肌美人ということで‥

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うわぁぁぁ!どアップ(´Д` )

昨日の夕方のTSKのニュースで放送されました!

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いきなりマイクを向けられ‥

声には張りがな〜い感じになっちゃいましたけど‥

きれいな姿勢とお肌の関係、ちゃんと伝えられたでしょうかぁ(⌒-⌒; )

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いやぁ❤︎かおりちゃん〜!

おきゃわたん❤︎

年齢どぉぉぉん!笑

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ひとみさんも‥❤︎

しかし‥T2の美魔女チーフteikoさんが不在中の取材で残念(T ^ T)

 

さぁ‥これで、健康的な美肌美人ってことで

スタッフ一同ますます磨きをかけなくちゃですね!

T2から健康的な美肌美人がもっともっと増やせますように〜❤︎

 

祝♪全国大会出場

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スッタフyokoです♪(´ε` )

会員さんに混じってレッスン参加♪

火曜日の13時からの『美脚・美姿勢MOVE』

こうやってレッスン参加できること、とってもうれしい時間です❤︎

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↑ ↑ ↑この写真の地味〜にお尻が痛いエクササイズ

効く〜痛い〜‥あと何回やるんだぁ(´Д` )

と、心の中で叫んでいたところ、インストラクターteikoの言葉が‥

『みなさん♪目標があると楽しくエクササイズできますよね〜』

‥ほんとそうだなぁ。

これはいったい何のために必要なの?どうなりたいからやるの?

やるとどんな素敵なことが起きちゃうの〜??

たしかに、目標があったらちょっとつらいエクササイズだって数倍頑張れちゃうし、

達成できた時のうれしさだって大きいし、楽しい♪♪♪

伝えていくためにも自分自身も感じること忘れちゃいけませんね(^ ^)

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そして‥‥

3年前からピラティスを中心にトレーニングへ行かせて頂いております。

立正大淞南高校マーチングバンド部( ^ω^ )

11月7日の中国大会。

3年連続の全国大会出場を目指して今年も本番ギリギリまで頑張りました!IMG_4936

できないところはどうやったらよくなるか?最後の最後まで諦めません。

素直で真剣で頑張る姿勢には毎回毎回見習うことばかりです‥(^^;;

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そして見事、金賞!中国大会1位で全国出場を決めました♪

姿勢を改善することから始まったトレーニングでしたが、楽器の音が自然と出る、演奏しながらのスピードのある動きでもぶれない、スムーズな足の運びができるようになるなど、この3年間での変化がみれる素晴らしい演技でした( ;  ; )

全国大会でも金賞目指してがんばって欲しいです♪

私もみなさんが楽しく頑張りたい!と思えるレッスンをできるように頑張りま〜す♪

 

NEWレッスンです!

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NEWレッスン!

ビューティ・ペルヴィス® 『美脚筋膜ストレッチ&オイルトリートメント』

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私、hitomiが担当します。

開催する日時はこちら↓↓

11月7日(土) 11:00~12:00

11月18日(水) 20:00~21:00

11月23日(月・祝)14:10~15:10

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オイルを使って、ご自身で出来る膝下のケアをご紹介しますよ~!

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マットにオイルがつきますので、バスタオルをご用意下さい。

ご自分がお使いのオイルをご準備下さいね~

お持ちでない方は、スタジオにベビーオイルを準備してます。

皆さんのご参加をお待ちしています❤

【追加情報!!】明日(11/3)古民家イベント ~その4~

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いよいよ明日です~
『古民家で♪秋感じる身体と心の休日』

↓↓↓

と~ても気持ち良い♪マッサージタイムもありますよ!!

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