2019.12.石井完厚先生による指導者向けセミナー①『猫背をなおす3つの法則』
2019.12.16 | 一般向け
『美姿勢・美脚スペシャリストチームRRR代表 石井完厚先生による指導者向けセミナー2days』2019.12
猫背をなおす3つの法則
■日程:12月28日(土) 10:00~12:00
■会場:T2 Style 1Fスタジオ
■講師:石井 完厚 先生(美姿勢・美脚スペシャリストチーム『RRR』代表)
■料金:RRRメンバー/Style7®メンバー ¥7,700 一般 ¥9,900
≪再受講割引あり≫ メンバー 50%OFF 一般 20%OFF
■内容詳細:
◆3step7exercise <美容系プログラム>
~猫背をなおす3つの法則~
悪い姿勢というと、代表的に言われる一つが「猫背」
カウンセリングの時のクライアントから
「猫背を改善したいんです!」
という要望を聞くことは非常に多い言えます。
実際、猫背は体型を崩す大きな原因となっており、
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・バストダウン
・肩が内にはいる
・二の腕のたるみ
・背中のたるみ
・顎下のたるみ
・ウエストのくびれが無くなる
・下腹がたるみやすい
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なども「猫背」を原因として起こる
体型の崩れの典型なのです。
そんな猫背に対し
どのようにアプローチをしていくべきなのか?
猫背からくる様々な体型の崩れを改善するためにも、
しっかりとしたアプローチ法を知っておきたいところです。
このセミナーでは、猫背の原因を解剖学的側面から分類し
エクササイズで改善していく方法をお伝えしていきます。
【セミナー内容】
猫背の解剖学的な定義
猫背がおこる3つの原因
3stepによる猫背改善プログラムの考え方
エクササイズの実際
効果的に猫背を改善し
美しいデコルテと引き締まった背中を手に入れるための
最適化されたプログラムを学ぶチャンスです。
ご興味のある方のご参加お待ちしております。
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