ヨガコース
ヨガの認定資格を保持し、10年以上の指導歴を生かし、お客様の身体に合わせたポーズを選択し、そのポーズに至るまでに必要な身体のコントロールを伝え、確実にポーズが取りやすくなる方法をお伝えしています。
解剖学や生理学から、体の状況を判断することは、パーソナルトレーナーの基本です。また、お客様の目的をお聞きし、ペースに合わせてセッションを行うコミュニケーション能力も兼ね備えています。
安心して、お任せいただけます。
ヨガの認定資格を保持し、10年以上の指導歴を生かし、お客様の身体に合わせたポーズを選択し、そのポーズに至るまでに必要な身体のコントロールを伝え、確実にポーズが取りやすくなる方法をお伝えしています。
解剖学や生理学から、体の状況を判断することは、パーソナルトレーナーの基本です。また、お客様の目的をお聞きし、ペースに合わせてセッションを行うコミュニケーション能力も兼ね備えています。
安心して、お任せいただけます。
