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1対1のセッションは、お客様の要望や特徴に合わせプランを提案します。
トレーニングを理解し楽しんで出来ることで結果が出やすくなります。 お客様に寄り添い、目標達成のお手伝いをします。 また、グループレッスンと合わせてのご利用が効果的です。
ヨガ、ピラティスなどのボディーワークが充実！
T2styleオリジナル「Style7®」は姿勢の改善や強くてしなやかな身体を作り「自己コントロール力」を高めます。また、ダンスなど有酸素運動で楽しく体力UP！心身のバランスを整え、豊かで健康的な体作りを目指します。
「カラダ」と「ココロ」が充実すると、日々の暮らしが楽しく、そして自然に笑顔がこぼれる。
長年の経験と、専門的な知識、お客様と積み重ねた経験が、深い信頼関係を築き上げていきます。
T2Styleでは、パーソナルトレーニングにおいて、姿勢改善やダイエット、栄養指導などを取り入れ、高齢者からアスリートまで幅広く、効果を感じていただくトレーニングをしております。
また、専門のインストラクターによるヨガ、ピラティス、美脚・美姿勢（骨格メイキング&ボディメイキング）のレッスンを行い、そのすべてのレッスンを「オンライン」で受講いただけます。また、時間の都合に合わせて、動画での視聴もできるよう、時代のニーズに合わせて、スピーディな対応をしています。
また、他にはない特徴として、高性能で多機能な「エンコンパスマシーン」は、1台のマシーンで数百種類のトレーニングが行えるため、効果が出やすく、体幹トレーニングからフィジカルトレーニング、ピラティスなどの機能改善まで楽しめるため、お客様からとても喜んでいただいています。
ひとりひとりに合った「本格的トレーニング」を体験していただけ、スタッフがお客様、一人一人に寄り添い、一緒に効果を感じてもらえるよう、全力でサポーでトしているスタジオです。