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■ re・Frame exersice® – Basicセミナー

講師：田中　禎子　（rfca認定マスタースペシャリスト）

一般向け 指導者向け

「骨格ラインから身体を整える」をコンセプトに作られた
ボディーワークメソッド『re・Frame exercise®』

この美脚コンディショニングは、下肢のアライメントを適正化することに特化したプログラムであり、その再現性をさらに高めるために作成されたツールが
★CoreCradle®
★Lips-SC-
★ちょいサポ®

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【スキルアップセミナー】「Style７®Chair」「Style7®Advance」インストラクター講習会

指導者向け

＜T2 Fitness Academy認定＞Style7®スキルアップセミナー   Style7®認定インストラクター「スキルアップ」の二つのセミナーです。 ◆Style7®Chairインストラクター講習会 Style7®chairは、Basicの内容をもとに、椅子や立位で行うエクササイズの指導内容を習得していきます。 企業などの出張レッスンにも役立ちますし、自宅で座りながらエクササイズを希望さ...

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■ re・Frame exersice® – Basicセミナー

講師：田中　禎子　（rfca認定マスタースペシャリスト）

一般向け 指導者向け

「骨格ラインから身体を整える」をコンセプトに作られた
ボディーワークメソッド『re・Frame exercise®』

この美脚コンディショニングは、下肢のアライメントを適正化することに特化したプログラムであり、その再現性をさらに高めるために作成されたツールが
★CoreCradle®
★Lips-SC-
★ちょいサポ®

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【年2回開催】rfca代表 石井完厚先生による指導者向けセミナー

講師：石井完厚(rfca代表）

一般向け 指導者向け

「姿勢改善」に効果の高いボディーワークメソッド「コア・スタビライゼーション」のスペシャリストであり、美姿勢・美脚メソッド「re・Frame exerciseⓇ」の考案者石井完厚先生による年2回の指導者向けセミナー。




石井完厚先生は、2012年に美容系に特化したチーム『RRR アールスリー』を立ち上げ後、2015年、オリジナルツールである「CoreCradle®」が作製され、その高い身体調整機能を活かすために、『CoreCradleAcademy』を立ち上げられました。この二つを統合し2020年1月より、『re・Frame Conditioning Academy（rfca）』を設立されています。

2013＆2014ミスユニバースジャパン公式トレーナー＆ビューティーキャンプ講師を務めるなど全国にわたって活動し、講習会を開催する傍ら「美姿勢･美脚」スペシャリストの育成にも尽力されています。


骨格ラインを整え、しなやかな身体の動きができる身体を作り上げることに関しては他に追随を許さない実力を持つスペシャリストです。

その石井完厚先生考案のre・Frame exercise®によるトレーニングができるのが『T2 Style』。
さらに江津市出身ということもあり、年2回、『T2Style』にてセミナーを開催、直接指導を受けることができます。

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モチベーションテクニック「フィットネスモチベーター認定講習会」

講師：田中禎子

一般向け 指導者向け

誰でも一度は使ったことがある「モチベーション」というキーワード。 でもこの意味を正しく理解して使っている人はごく僅かです。
ベーシック講習会では「モチベーションテクニック」の導入として、まず「モチベーション」の意味を理解します。そして人が人をやる気にさせるために必ず理解しておくべき、「モチベーションテクニック」の核となる部分を習得します。

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日本コアコンデイショニング協会「ベーシックセブン」

講師：田中禎子

指導者向け 資格認定あり

ストレッチポールの使用方法を初めて学ぶ方向けの講習会です。
3時間でコアコンデショニングの基本エクササイズであるベーシックセブンを安全・効果的に指導できるようになります。フィットネスクラブ、治療院などそれぞれの現場で翌日から実践できます。誰もが簡単にセルフでできるコンディショニングの基本パッケージをお伝えしていきます。

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