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~美姿勢・美脚スペシャリストチームRRR代表 石井完厚先生による指導者向けセミナー~ 【セミナー①】 体型分類メソッド~体型別ボディメイク戦略~

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【セミナー①】 体型分類メソッド~体型別ボディメイク戦略~

 

■日程:8月11日(木・祝)10:00~12:00

 

■会場:T2 Style 一階スタジオ

 

■講師:石井 完厚(美姿勢・美脚スペシャリストチーム『RRR』代表)

 

■料金:一律¥7,560

 

■定員:15名

 

■内容:

多くの女性のボディメイクを手掛けている美姿勢・美脚スペシャリストである石井完厚先生が、モデル指導の現場で常々感じていたポイントを誰もがわかる形にまとめられた~『体型分類』メソッド~について学びます。

 

この体型分類によるボディメイク理論を学ぶことで
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◆基本となる「4型」と「Type3×3体型」の分類ができるようになる
◆体型別のボディメイク戦略が理解できる
◆トレーニングが原因で「体型が崩れる」理由がわかる
◆自分にあった「綺麗をつくる身体の使い方」がわかる
◆引き締める?ボリュームアップさせる?の部位別選択ができる
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などの知識とスキルが手に入ります。

 

今回はこの『体型分類』メソッド初級講座となります。
エクササイズは無く、測定方法と体型分類、そしてボディメイク基本戦略の講義となります。

この体型別ボディメイク方法に興味のある方はぜひご参加お待ちしております。

 

 

【講習内容】
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●体型分類の仕方
●測定方法(基本の4分類とType3×3の骨格形状)
●体型別の特徴とよくある悩み
●体型別ボディメイク戦略の基礎概論
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セミナーへのお申し込み】

上記よりご希望のセミナーを選択頂き、『T2Styleホームページ>イベント・講習会ページの「申し込みフォーム」』からお申し込み下さい。
※ご希望のセミナー毎の 「申し込みフォーム」からお申し込みをお願いいたします。

お申し込み後、自動返信メールにてセミナー受付の連絡が届きます。
受付メールの案内に従って入金処理をお済ませください。

【お気を付けください】
・メールアドレスの記入ミスにより返信メールが届かないケースがあります。
・携帯電話のメールアドレスでお申込みの場合、返信メールが届かないケースがあります。
  ※「info@t2style.jp」の指定受信設定をお願いいたします。 
・お申し込み当日の内に自動返信メールが届かない場合は、一度「迷惑メール」に入っていないかをご確認の上、
 下記までご連絡お願いいたします。

T2 Style  担当:吉岡

TEL.0852-67-3070 / FAX.0852-67-3071 / MAIL. info@t2style.jp

6/26(日)5周年イベント予約開始

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5周年告知イメージだよ

6月26日(日)5周年イベント『T2 Style 5th Anniversary』

T2Styleは今年5周年を迎えます。
これもT2に来て下さる、足を運んでくださる皆さんのおかげと感謝の気持ちでいっぱいです。
そんな日頃の感謝の気持ちを込め、5周年イベントを行います。
1Fスタジオと2Fオープンスペースを使って、一日まるまる楽しんだける内容もりだくさん♪
ぜひ皆様のご参加をお待ちしております。

詳しいイベントの内容、お申込み方法はこちら↓↓↓
https://t2style.jp/wp-content/uploads/sites/2/2016/06/bc0cf17edf0ba5181ab6d9ede748ef6a.pdf

5周年イベント詳細

※申し込みフォームからのご予約の方は、備考欄に参加レッスン名全てをご記入下さい。

 

 

5/22、6/19 開催~「まめまめ体操」普及員養成講座

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『まめまめ体操』普及員養成講座

【 概要 】

☆日 時  ・第1回 5月22日(日)11:30~13:30

      ・第2回 6月19日(日)11:30~13:30

          (第1、2回とも内容は同じです。希望する日程を選んでください)

☆場 所  T2 Style 2階セミナースタジオ

☆定 員  20名

☆主 催  松江市社会福祉協議会

☆共 催  松江市フィットネス協会

☆参加費  2,000円

☆講 師  田中 禎子 (「まめまめ体操」作成者)

☆申 込  松江市フィットネス協会(T2 Style内/TEL 0852-67-3070)までご連絡下さい。

       ※定員になり次第お申込み終了になります。

☆内 容  まめまめ体操の目的、安全に運動ができるための基礎知識、指導実践など

☆その他  *運動指導経験の有無は問いません。どなたでも気軽に受講できます。

      *講座を修了された方には、普及員養成講座修了証を発行します。

      *希望者は、松江市社会福祉協議会へのボランティア登録をして下さい。

 

【 講座内容 】

「いつまでも、自分の足で歩いて元気に暮らしたい」……そんな思いをかなえるために考案された

『まめまめ体操』は、足腰の筋肉を鍛えるための8種類の動きで構成された体操です。

 この養成講座は、自らも健康なからだづくりを目指し、また、身近な方や地域の皆さんに体操を

普及していただく方を養成するための講座です。人と人とのふれあいや交流を深め、健康で心豊かな

生活を送るために『まめまめ体操』を一緒に楽しく広めませんか?

ご参加お待ちしております(^^)/

 

 

 

 

 

2/27.28開催 『フィットネスモチベータ―認定講習会』

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【 概要 】
◎日時   2月27・28日(計12時間)10:00~17:00
◎講師   田中 禎子
      マスターフィットネスモチベーター
◎場所   T2Style 2F
◎定員   10名
◎受講金額 ¥90,000(再受講¥20,000)
◎申込方法 モチベーションアカデミーHP
http://motivation-academy.com/
(T2Styleの『指導者サイト』からもできます)
 
【 講師コメント 】
モチベーションアカデミーは、業界の枠にとらわれず、様々な企業や学校・団体などと提携し、指導者をサポートしている団体です。
モチベーションアカデミーが独自に開発した、トレーナーのための心理メソッドである「モチベーションテクニック」
単に運動指導ができるだけでなく、クライアントの人格を考慮し「継続させる」、「やる気を起こさせる」スペシャリストである、フィットネスモチベーターの資格認定を受けるための講習会です。

フィットネスモチベーターとは、単に運動指導ができるだけでなく、クライアントの人格を考慮し「継続させる」「やる気を起こさせる」スペシャリストです。

私が「モチベーションテクニック」をみなさんにお伝えしていきたいと思ったのは、このメソッドの考案者である、中野ジェームズ修一氏のパーソナルトレーナー養成コースを受講後、実際にパーソナルトレーナーとして、1対1のセッション実施のために、最も重要な要素だと感じてきたからです。

指導者が陥りやすいのは、「運動の押し付け」です。
クライアントの本当の目的は何なのか?本当はどんな思いでセッションを希望されているのか?どうなりたいと思っているのか?目的を読み取り、それぞれの人格を考慮した「運動指導」の実施が必要だと感じたからです。
なぜなら・・・私自身コミュニケーションが苦手だったからです。指導者として人とのコミュニケーションは必須!!その苦手をどう克服してきたのか?
13年間のパーソナルセッション回数約6000回とグループレッスン、各企業などの出張指導など、現場での豊富な経験を活かした実践に活かせる講習会を行います。

講習会の受講後認定テストに合格すると、フィットネスモチベーターとして活動することができます。

資格認定後は、「T2Style」での定期勉強会を開催し、地元でのサポート体制も整えています。また、スキルUPセミナーの受講も可能になります。
今回、松江で開催する認定講習会は2回目になります。
講習会参加者は、運動指導者に限らず!!
これまでにパーソナルトレーナーはもちろん、柔道整復師、理学療法士、鍼灸師、栄養士など幅広い分野の方々が認定を受け、各分野でフィットネスモチベーターとして活躍をしています。
また、部下や上司とのコミュニケーションに活かしている方もいらっしゃいます。

この地元島根で、健康で明るく、活力ある豊かな人生を送る人を増やしたい!!
そんな寄り添える存在でありたいと思います。

 

新年恒例!『ヨガマラ』 お申込み受付中!!

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『ヨガマラ』 2016年1月10日(日)開催

新年恒例『ヨガマラ』の参加申し込み受付中です♪

12のポーズを連続して行う『太陽礼拝』というプログラムを108回行います。
『マラ』はサンスクリット語で数珠を意味し、仏教では数珠=煩悩の数。
人が思い悩んだり、落ち込んだり、心乱れてしまうのは『煩悩』(=執着する心)があるから。
その煩悩に気づき、そのままを受け入れながら、礼拝によって一つづつ流していく。
そんな願いが『ヨガマラ』には込められています。 

今年のヨガマラは、reiko,ebizo,hitomi,kaoriの4人がリード役。

108回と聞くと、とても大変そうに感じますが、、、ときに休憩をはさんだり、ポーズを修正したり
皆さんのペースで行える内容になっています。

ぜひ皆さんのご参加をお待ちしております。

日時:1月10日(日) 9:00~12:30
料金:会員500円 一般1,600円
予約:受付にて参加料をお支払い後申し込み完了となります。
   ※こちらの予約フォームからも申し込み可能です。
TEL:0852-67-3070(T2style)