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2019.12.石井完厚先生による指導者向けセミナー⑤『The極!シリーズ③ 足部・足関節の骨・骨連鎖』★メンバー専用セミナー★

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『美姿勢・美脚スペシャリストチームRRR代表 石井完厚先生による指導者向けセミナー2days』2019.12

The極!シリーズ③ 足部・足関節の骨・骨連鎖

■日程:12月29日(日) 13:00~16:00

■会場:T2 Style  1Fスタジオ

■講師:石井 完厚 先生(美姿勢・美脚スペシャリストチーム『RRR』代表)

■料金:RRRメンバー ¥4,400
Craメンバー  ¥5,500
関連メンバー ¥6,600

■内容詳細:

RRR・Craメンバー専用セミナー
■The極!シリーズ③ 足部・足関節の骨・骨連鎖

RRR・Cra・関連チームメンバー専用の勉強会となります。
 
一般公開のセミナーでは扱ってこなかった細かな部分に関して理解を深めていきます。特に関節制御における骨の連鎖パターンに関して、正しい動きのパターンとよくある代償パターンの見極め方を、理論とエクササイズの面からお伝えします。

かなりマニアックな内容となります。事前に対象部位の関節に関して復習してからご参加されるようにしておいてください。  

・The極① 骨盤の骨・骨連鎖
・The極② 胸郭の骨・骨連鎖 
・The極③ 足部・足関節の骨・骨連鎖

※できればre・Frameシリーズを受講された後ご参加ください。

※メンバー専用セミナーは、低価格でご提供しておりますので「再受講価格」は設定されておりません。再受講の際も通常価格での受講となります。

 

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申込方法
下記の「申し込みフォーム」からお申し込み下さい。
申込当日中に自動返信メールが届きます。
その後、5日以内に受付メール(決済方法等の記載あり)が届きます。
受付メールの案内に従って入金処理をお済ませください。

【お気を付けください】
・メールアドレスの記入ミスにより返信メールが届かないケースがあります。
・携帯電話のメールアドレスでお申込みの場合、返信メールが届かないケースがあります。
 ※「info@t2style.jp」の指定受信設定をお願いいたします。
・お申し込み当日の内に自動返信メールが届かない場合は、一度「迷惑メール」に入っていないかをご確認の上、下記までご連絡お願いいたします。

 

2019.12.石井完厚先生による指導者向けセミナー④『美顔コンディショニング』

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『美姿勢・美脚スペシャリストチームRRR代表 石井完厚先生による指導者向けセミナー2days』2019.12

美顔コンディショニング

■日程:12月29日(日) 10:00~12:00

■会場:T2 Style  1Fスタジオ

■講師:石井 完厚 先生(美姿勢・美脚スペシャリストチーム『RRR』代表)

■料金:RRRメンバー/Style7®メンバー  ¥7,700  一般 ¥9,900

≪再受講割引あり≫  メンバー 50%OFF  一般 20%OFF

■内容詳細:

3step7exercise<美容系プログラム>
~美顔コンディショニング~

シワ、タルミ、ホウレイ線
頬骨の高さの違いや顎の歪みなど
女性にとって『顔』の悩みは尽きないところです。
 
同じ年齢であっても
シワが少なく歪みも小さく、若々しい人もいれば
シワやタルミ、そして歪みが大きくでている人もいます。
 
「スキンケアは毎日しっかりしているのに・・・」
「あの人は何もしていないっていってるけど・・・」

綺麗な人たちは、
全員が特別な「何か」をしている訳ではなく
ちょっとした日常生活の違いが
こうした見た目の違いを生み出しているのです。
 
何が違うのか?
実はシワやタルミ、左右非対称な歪みの原因として
✓姿勢の歪み問題
✓頭蓋骨の歪みの問題
✓顔筋の弱化と皮膚層の癒着
といった要素が強く関与しています。
 
つまり、スキンケアだけでは要素が足りず、
「顔」の問題を解決するには、姿勢の改善を含め
細かなアプローチが実は必須になっているのです。

このセミナーでは、
シワやタルミ、顔の歪みなどをつくる
3つの原因を解剖学的に説明し、
それらを改善するための方法を
エクササイズを通してお伝えしていきます。
 
 
【セミナー内容】
★美顔ラインを崩す3つの原因
★タルミをつくる不良姿勢とその改善方法
★顔の歪み(頭蓋骨の歪み)とその改善方法
★顔筋のトレーニング方法
★顔の皮膚層の癒着の改善方法
 
トレーナー・治療家・エステ関係者で、
美顔・小顔などに興味のある方のご参加お待ちしております。
※顔をグイグイ押すタイプ小顔矯正のような事は一切いたしません。

 

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申込方法
下記の「申し込みフォーム」からお申し込み下さい。
申込当日中に自動返信メールが届きます。
その後、5日以内に受付メール(決済方法等の記載あり)が届きます。
受付メールの案内に従って入金処理をお済ませください。

【お気を付けください】
・メールアドレスの記入ミスにより返信メールが届かないケースがあります。
・携帯電話のメールアドレスでお申込みの場合、返信メールが届かないケースがあります。
 ※「info@t2style.jp」の指定受信設定をお願いいたします。
・お申し込み当日の内に自動返信メールが届かない場合は、一度「迷惑メール」に入っていないかをご確認の上、下記までご連絡お願いいたします。

 

2019.12.石井完厚先生による指導者向けセミナー③『美尻をつくる3つの法則』

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『美姿勢・美脚スペシャリストチームRRR代表 石井完厚先生による指導者向けセミナー2days』2019.12

美尻をつくる3つの法則

■日程:12月28日(日) 15:30~17:30

■会場:T2 Style  1Fスタジオ

■講師:石井 完厚 先生(美姿勢・美脚スペシャリストチーム『RRR』代表)

■料金:RRRメンバー/Style7®メンバー  ¥7,700  一般 ¥9,900

≪再受講割引あり≫  メンバー 50%OFF  一般 20%OFF

■内容詳細:

3step7exercise<美容系プログラム>
~美尻をつくる3つの法則

体型の崩れが気になる部位別でみると、
・1位 :下腹
・2位 :お尻
・3位 :ウエスト

実はバストの崩れよりも
ウエスト~ヒップまわりの崩れが気になっている女性のほうが多く
「綺麗に見せたいパーツ」として「ヒップライン」をあげる女性は
7割近いというデータがあります。

では、どのようにして
「キレイで引き締まったお尻」を手に入れることができるのか?

「とりあえず、お尻を鍛えればいい」と考えて
ハードなトレーニングをしてしまうと
ムキムキの筋張った「形の悪いお尻」になってしまう可能性があります。

綺麗な形で引き締まったお尻にするには
骨盤の歪みを改善し
お尻のインナーマッスルとアウターマッスルを
バランスよく使えるようになることが必要となります。

またお尻の筋肉は、体重を支えるように設計されていることから、
負荷が弱すぎても適切に鍛えることができません。

しっかりと体重を乗せ、適切な負荷をかけることも重要になります。

このセミナーでは、解剖学的な視点に基づき構成された
———————————–
・骨盤を整えお腹を引き締めるエクササイズ
・お尻のインナーマッスルのエクササイズ
・お尻のアウターマッスルのエクササイズ
———————————–
などのエクササイズを通し、美尻・小尻をつくる法則をお伝えしていきます。

タレ尻・ハミ尻を解消するための、簡単エクササイズパッケージを知りたい方。
ご興味ありましたら、是非ご参加お待ちしております。

【セミナー内容】
LinkIconお尻が広がり、垂れてしまう3つの原因
LinkIcon3stepによる「美尻・小尻プログラム」の考え方
LinkIconエクササイズの実際

効果的にお尻の形を整え、女性らしい丸みのある
引き締まったお尻ラインを入れるために
最適化されたプログラムを学ぶチャンスです。
ご興味のある方のご参加お待ちしております。

 

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申込方法
下記の「申し込みフォーム」からお申し込み下さい。
申込当日中に自動返信メールが届きます。
その後、5日以内に受付メール(決済方法等の記載あり)が届きます。
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【お気を付けください】
・メールアドレスの記入ミスにより返信メールが届かないケースがあります。
・携帯電話のメールアドレスでお申込みの場合、返信メールが届かないケースがあります。
 ※「info@t2style.jp」の指定受信設定をお願いいたします。
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2019.12.石井完厚先生による指導者向けセミナー②『くびれをつくる3つの法則』

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『美姿勢・美脚スペシャリストチームRRR代表 石井完厚先生による指導者向けセミナー2days』2019.12

くびれをつくる3つの法則

■日程:12月28日(土) 13:00~15:00

■会場:T2 Style  1Fスタジオ

■講師:石井 完厚 先生(美姿勢・美脚スペシャリストチーム『RRR』代表)

■料金:RRRメンバー/Style7®メンバー  ¥7,700  一般 ¥9,900

≪再受講割引あり≫  メンバー 50%OFF  一般 20%OFF

■内容詳細:

◆3step7exercise<美容系プログラム>
~くびれをつくる3つの法則~

「最近、下腹が出てきたんだけど・・・」
「ウエストが太くなって、寸胴体型になってきた気がする・・・」
「腰骨の横のほうにお肉が乗ってきたんだけど・・・」

どうですか?
女性のクライアントからの言葉でよく聞くものではないでしょうか?

お腹周りは、内蔵の保護や保温のため、
どうしてもお肉が付きやすい部分だと言えます。

とりあえず「腹筋をやって、引き締めていきましょう!」
安易にそのようなアプローチになっていないですか?

腹筋運動だけをどれだけ頑張っても、「クビレ」というのは簡単には出来てくれません。

腹筋をすること自体は、間違いではありません。
しないよりは、した方が何倍も良いです。

ただ、同じ腹筋であっても、
◆「くびれ」ができる腹筋と、
◆「くびれ」ができない腹筋とがあります。

どうせやるなら、「クビレ」ができる腹筋がよいですよね?

そして、大事なポイントとして、
腹筋以外にも、「クビレ」つくりには重要な要素が多くあるということです。

これを知っているか知らないか?
これだけでも、「クビレ」つくりの効果が何倍も違ってくるのです。

このワークショップでは、
「クビレ」を効果的につくるための方法を、理論とエクササイズの両面からお伝えしていきます。

美しいウエスト作りの役に立つ情報満載ですから、
ボディメイクに関わる職種の方は、この機会に是非ご参加されてみてください。

【セミナー内容】
LinkIconくびれが無くなる3つの原因
LinkIcon3stepによる「くびれ改善プログラム」の考え方
LinkIconエクササイズの実際

効果的にくびれを取り戻し、
女性らしいくびれラインを入れるために最適化されたプログラムを学ぶチャンスです。
ご興味のある方のご参加お待ちしております。

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申込方法
下記の「申し込みフォーム」からお申し込み下さい。
申込当日中に自動返信メールが届きます。
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受付メールの案内に従って入金処理をお済ませください。

【お気を付けください】
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2019.12.石井完厚先生による指導者向けセミナー①『猫背をなおす3つの法則』

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『美姿勢・美脚スペシャリストチームRRR代表 石井完厚先生による指導者向けセミナー2days』2019.12

猫背をなおす3つの法則

■日程:12月28日(土) 10:00~12:00

■会場:T2 Style  1Fスタジオ

■講師:石井 完厚 先生(美姿勢・美脚スペシャリストチーム『RRR』代表)

■料金:RRRメンバー/Style7®メンバー  ¥7,700  一般 ¥9,900

≪再受講割引あり≫  メンバー 50%OFF  一般 20%OFF

■内容詳細:

◆3step7exercise <美容系プログラム>
 ~猫背をなおす3つの法則~

悪い姿勢というと、代表的に言われる一つが「猫背」

カウンセリングの時のクライアントから
「猫背を改善したいんです!」
という要望を聞くことは非常に多い言えます。

実際、猫背は体型を崩す大きな原因となっており、
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・バストダウン
・肩が内にはいる
・二の腕のたるみ
・背中のたるみ
・顎下のたるみ
・ウエストのくびれが無くなる
・下腹がたるみやすい
=========================
なども「猫背」を原因として起こる
体型の崩れの典型なのです。

そんな猫背に対し
どのようにアプローチをしていくべきなのか?

猫背からくる様々な体型の崩れを改善するためにも、
しっかりとしたアプローチ法を知っておきたいところです。

このセミナーでは、猫背の原因を解剖学的側面から分類し
エクササイズで改善していく方法をお伝えしていきます。

【セミナー内容】
LinkIcon猫背の解剖学的な定義
LinkIcon猫背がおこる3つの原因
LinkIcon3stepによる猫背改善プログラムの考え方
LinkIconエクササイズの実際

効果的に猫背を改善し
美しいデコルテと引き締まった背中を手に入れるための
最適化されたプログラムを学ぶチャンスです。

ご興味のある方のご参加お待ちしております。

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申込方法
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・携帯電話のメールアドレスでお申込みの場合、返信メールが届かないケースがあります。
 ※「info@t2style.jp」の指定受信設定をお願いいたします。
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