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【スケジュール】7月スケジュール更新しました♪

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「7月スケジュール」を更新いたしました♪ 
7月スケジュールはコチラ

 

≪7月のお知らせ≫

○7/15(月・祝) 祝日特別プログラム
①10:00~11:00 「Style7®背中・太腿」  担当 hitomi
②11:10~12:10 「陰陽ヨガ」  担当 kaori
③13:00~14:00 「Style7®お腹・二の腕」 担当 kaori
④14:10~15:10 「リラックスヨガ」 担当 hitomi

〇7/21(土) 7月瞑想部  担当 teiko
18:00~   「禅×ヨガ アース」 
19:00~    座禅堂で座禅40分

【月1開催】6月『T2瞑想部』開催します。

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【開催日時】

6月15日(土) 18:30~20:00

 

【開催場所】

洞光寺(〒690-0057 島根県松江市新町832)

 

【参加費】

500円

 

【詳細】

瞑想部のページをご覧ください。

【スケジュール】6月スケジュール変更のお知らせ

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既に配布済のスケジュールに変更があります。
お間違いのないようご確認をお願いいたします。

 

《月曜日の変更》

 ★6月 17日 

  13:00〜14:00 

      「Style7®ラテン」 ⇒ 「Style7®」 担当:hitomi

《日曜日の変更》

 ★6月 16、23、30日

  14:10~15:10 「オリジナルエアロ」 担当:shouki   ⇒ お休み

 

急な変更でご迷惑をおかけいたしますが、ご理解いただきますようお願いいたします。

【イベント】6/9(日)「宍道湖畔でリフレッシュヨガ」時間変更のお知らせ

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6/9(日)開催予定の「宍道湖畔でリフレッシュヨガ」の時間が変更となります。

イベント当日(6月9日)、同日同時間帯に宍道湖一斉清掃が行われる予定です。

そちらの影響を受けまして、時間帯と内容を一部変更させて頂く事になりました。

下記に詳細をお知らせしておりますので、お間違えの無いようご確認をお願いいたします。

↓↓↓

■イベント詳細

ーーーーーーーーーー

【日程】:6月9日(日)

【時間】:7時30分〜8時45分まで  ⇒ 8時〜9時まで

【内容】:ラジオ体操 + ヨガ  ⇒ ヨガのみ  ※今回はラジオ体操を中止とさせて頂きます。

【場所】:岸公園   ※県立美術館裏の近く

【集合】:AM7:55

【参加費】:700円 ⇒ 600円   ※ラジオ体操の中止により料金を変更させて頂きます。

【持ち物・服装】:ヨガマット、動きやす服装、タオル、着替え、飲料水

※事前にヨガマット持参ありと回答された方はヨガマットの持ち込みをお願い致します。
※お持ちでない方は当日、100円にてヨガマットを貸し出し致します。
※当日は暑くなる事も考えられます。水分補給やタオル、帽子など持参をおすすめ致します。

【駐車場】:近隣駐車場(松江市役所、とるぱ、NHK南側空き地、県立美術館駐車場)などをご利用ください。
※当時は宍道湖一斉清掃の影響により、周辺駐車場の混雑が予想されます。ご注意ください。
また県立美術館駐車場は宍道湖一斉清掃の関係で入庫が無料になりますが、9時以降出庫が出来なくなる可能性がオ体操の中止により料金を変更させて頂きます。