5/31(日）第1回『朝ヨガ部』です！

2015.05.22 | T２朝活,ヨガ | posted by kaori

5月スケジュール裏面にてご案内しています。『お外で♪風KAORIヨガ』

 

T2部活動のひとつです(^O^)／

澄みわたる空と湖と、風を感じながら行う外ヨガは格別の心地良さです。
ヨガの太陽礼拝を淡々と個々のペースで行います。
（ヨガが初めての方は誘導致しますのでご安心くださいね）
朝少し早く起き、自然の一部となり、黙々と身体を動かす。。
頭の中も身体もすっきりと目覚め、より一日を快適に過ごせるのではないでしょうか？

どなたでも、お1人でも、ご一緒でも…気軽にご参加くださいね♪

【　詳細　】
日時：5/31（日）7：50～9：00
場所：県立美術館前広場（開始時刻までにウサギさん付近にお集り下さい）
必要なもの：100円（保険料として当日集金します）、ヨガマット、タオル、水分補給できるもの
その他：雨天中止の場合は当日朝６：30までに配信メールにてお知らせします。
　　　　駐車場は各自対応をお願します。公共の駐車場は午前10時開放の所が多いようです。
　　　　（しらかた広場も１０時開放で当日駐車できませんでした。。）
　　　　市役所駐車場は駐車可能です。（集合場所まで徒歩10～15分程度です）

↑　↑　↑　集合場所目印は願いをかなえてくれるというウサギさん！！