夏も近づく八十八夜～♪

2020.05.03 | お知らせ,スタジオ風景 | posted by hitomi

staff　hitomiです。

春から夏へ季節の移り変わり

立春から８８日目が今年は５月１日になります。すぐに立夏

春の終わりをつげ、やがて田植えの時期を迎えます。

カエルの合唱が聞こえますね♪

 

staffの最近の会話

「最近なんだか体が絞まってたよね～」

「オンラインでレッスン、それにエンコンパストレーニングで、

　今日私ってスクワット　400回ぐらいしてるよねー」

「だよねー(笑)。」

お陰様でスタッフ一同筋力アップしてます！！！

皆さんと一緒に鍛えていきましょう。

エンコンパスは、ひとりひとりに合ったトレーニングが出来ます。

 

 

 

 

内緒ですけど・・・

👆の方

この数日後に

Down💦

 

連日頑張ってましたからね・・・・

元気になったら「エンコンパス」で

筋力UPだね(^^)/