毎日❤ペアルック(^O^)/
2016.07.13 | お知らせ | posted by kaori
まだもう少し続きそうな梅雨空ですね。
湿度の高~いこの季節
『しっかり動いて、汗かいて、リフレッシュ!』な気分の時
『じっくりと丁寧に、自分の身体の声を聞きながら調整したい~』な気分の時もあるでしょうか。
『ビューティ・ペルヴィス®』は…
骨盤を無理に矯正するのではなく、心地良い動作で自力で全身調整。
身体の硬い人、運動が苦手な人でも無理なく行えます。
じっくりと身体と向き合い、姿勢や動作など、自分の身体の癖を知り、自力で全身バランスを整え、
維持できるようサポートします。
季節に合わせた筋膜ストレッチのケアも取り入れていますよ。
水曜日は14:10~と18:00~ 2クラスあります。
ぜひご参加くださいね♪
そして、タイトルの
『ペアルック』
今そんな風に言いますか?(『おそろ』?)
↑ 息子(かずま・3歳)
『笑って~』にこの顔でパチリ
もうここ最近は毎日ペアルックで登園、出勤の毎日です!
↑ 『T2のグリーンカーテン』
今年はとても生育が良いです。
自然の中にいる気分でこいつを眺めながら、朝、出勤一番の瞑想が最近のマイブームです(~o~)